5 perces, bögrében sült, kakaós kevert süti lekvárral a tetején: ebből egy adagot is készíthetsz
A kakaós bögrés süti igazi turbó édesség: 5 perc alatt megvan, és biztosan rögtön el is fogy.

bogres-kakaos-suti-recept
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A mikróban készült bögrés sütiben nem csak az elkészítés tempója a zseniális, hanem az is, hogy egyetlen adagot is összedobhatsz belőle. Csak rakd egy bögrébe a hozzávalókat, keverd össze, és melegítsd fel mikróban: így akkor ehetsz friss édességet, amikor épp kedved tartja. Egy adag elkészítéséhez fél tojás elegendő. Többet ne tegyél bele, mert kicsapódik.

Bögrés kakaós süti mikróban

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál liszt
  • 2 evőkanál porcukor
  • 2 evőkanál tej
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 0.5 kávéskanál sütőpor
  • 0.5 db tojás
  • 1 evőkanál lekvár
Recept idők

Elkészítés:

Egy bögrében keverd el a sütőport a liszttel és a kakaóval. Egy kis tálban verd fel a tojást, a felét tedd be a hűtőbe későbbi felhasználásra. A másik feléhez adagold hozzá a porcukrot, az olajat és a tejet, majd az egészet forgasd össze a kakaós liszttel. A mikrót állítsd a legmagasabb fokozatra, és másfél percig süsd benne a bögrés sütit. Ha kész, fél percig még hagyd állni, utána vedd ki. Fogyasztás előtt szórd meg porcukorral, és halmozz lekvárt a tetejére.
Almából és fahéjból is készíthetsz mennyei bögrés sütit.

 

Megjelent Mentes Anyu legújabb szakácskönyve!

Inzulinrezisztenseknek és mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Legújabb szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper könnyű, mentes fogás. A receptek nemcsak kipróbáltak, de minden étel tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír, fehérje) pontosan, adagokra ki van számolva.


Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban! 

Promóció

Ezt is szeretjük