Fantasztikus tésztaszósz avokádóból: pár perc, és kész
Ha unod a paradicsomos tésztát, vagy nem akarsz mártáskészítéssel bajlódni, ezt az avokádós szószt próbáld ki!
Az avokádó az egészséged mellett a szépségedet is támogatja. Tele van telített zsírsavakkal és vitaminokkal, segíti az emésztést, jól fűszerezhető, ízesíthető. Percek alatt remek szószt készíthetsz belőle, ami a kifőtt tésztákra is kiváló. Ha marad belőle, pirítósra is kenheted.
Avokádós tésztaszósz
Hozzávalók
- 2 db avokádó
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 teáskanál bazsalikom aprított
- 2 teáskanál petrezselyem aprított
- 0.75 dl olívaolaj
- só
- bors
Elkészítés:
Az avokádókat hámozd meg, vágd ketté, és a magot szedd ki. Rakd egy aprítógépbe, add hozzá a fokhagymát, ízesítsd sóval, borssal, petrezselyemmel, bazsalikommal. Dolgozd össze a géppel, az olívaolajat részletekben adagold hozzá. Ha nem találod elég lágynak, lazíthatsz még rajta tejföllel vagy joghurttal is. Kanalazd a kifőtt tésztára, és reszelt sajttal fokozd az élvezetet.
Az avokádó számtalan finomság alapja lehet. Reggelire is kiváló, csak üss bele tojást! Egyszerű, gyorsan megvan, finom és tápanyagokban gazdag.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció