Kutyulkád

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »

Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »

Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 nagy pohár tejföl
  • ízlés szerint majonéz
  • 3-4 db tojás
  • 1-2 fej lilahagyma
  • 20-30 dkg gépsonka
  • bors
  • majoránna
  • petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

A tojásokat megfőzzük. A tejfölt egy tálba öntjük, a lilahagymát apróra kockázzuk. A megfőtt tojást belemorzsoljuk, a gépsonkát beletépkedjük, majonézzel ízlés szerint ízesítjük. (Én 5-6 ek majonézt szoktam használni.) Sóval, borssal, petrezselyemmel és majoránnával ízesítjük, majd kenyérre kenve, vagy salátaként tálaljuk.

Ezt is szeretjük