Töltött karalábé
Töltött karalábé
Hozzávalók 4 személyre
- 4 db karalábé (közepesen nagy)
- 50 dkg darált hús
- 10 dkg rizs
- 1 kisebb vöröshagyma
- só (ízlés szerint)
- őrölt bors
- őrölt szerecsendió (el is hagyható)
- 1 db tojás (nagy)
- 3 dl tejföl
- 2 ek liszt
- 1 csokor kapor
- víz
Elkészítés:
A rizst enyhén sós vízben főzzük félpuhára, majd szűrjük le, és hűtsük ki.
A darált húst ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg szerecsendióval, adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, az előfőzött rizst, a tojást, és alaposan gyúrjuk össze a masszát.
A karalábét pucoljuk meg, majd vájjuk ki a közepét.
Ezután töltsük meg a fűszeres hússal, és tegyük egy edénybe a kivájt karalábédarabokkal együtt, majd öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje.
Ízlés szerint sózzuk, ízesítsük ételízesítővel a főzőlevet, adjuk hozzá az apróra vágott kaprot, majd főzzük puhára a megtöltött karalábét. (Ha maradt a húsból, akkor formázzunk kisebb gombócokat, és szintén tegyük az edénybe.)
Amikor a megtöltött karalábé puhára főtt, vegyük ki a főzőléből és helyezzük egy tepsibe a karalábédarabokkal és a húsgombócokkal együtt.
A tejfölt keverjük simára a liszttel, majd keverjük hozzá a visszamaradt főzőlevet is. (Ha túl soknak gondolnánk a visszamaradt főzőlevet, akkor vegyünk ki belőle, mielőtt hozzákevernék a tejfölös lisztet.)
Ezután öntsük rá a tepsiben lévő karalábéra, majd tegyük be előmelegített sütőbe, és addig süssük, hogy a szósz besűrűsödjön, a teteje pedig szép színt kapjon.
Tálalás előtt helyezzük tányérra a töltött karalábét, majd kanalazzuk köré a karalábédarabkákkal együtt a szószt, és úgy kínáljuk.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció