Banán-és kókuszfánk

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Eredetileg Malajziából származik ez utcai árusoktól való desszert.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 db érett, de nem barna banán, (40 dkg törve)
  • 12,5 dkg simaliszt
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 1 kk szódabikarbóna
  • 2,5 dkg kókuszreszelék
  • csipet só
  • 1 lime reszelt héja
  • 1 ek valódi vaníliaszirup
  • 1 ek cukor
  • növényi olaj a sütéshez
Recept idők

Elkészítés:

A banánt tegyük egy tálba,és jól törjük össze egy villával. Ezt követően adjuk hozzá a többi anyagot, és keverjünk belőle nem túl lágy tésztát. Hagyjuk 15 percet pihenni a hűtőben. Majd bő, forró olajban kanál segítségével rakjunk halmokat, és süssük ki szép pirosra, kb. 2-3 perc alatt. Közben az olajba mártsuk a kanalat, mert kicsit ragadós a massza. Sütés után itatóspapírra szedjük. Vaníliás porcukorral megszórva kínáljuk. Az egész mindössze 1 óra alatt elkészül.

1
2
3
4
Blog.hu ajánló