Rakott csirkemell ( 4 adag)

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

10 tipp a tiszta arcbőrért: egyszerű lépések az instant szépségért »

Az öt legjobb esküvős film, amiktől még jobban várod majd a lagzid »

10 évet leradíroz a bőrről ez a házi arcmaszk, ha hetente használod: a japán nők esküsznek rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Rakott csirkemell ( 4 adag)

Hozzávalók 4 személyre:

  • 8 szelet csirkemellfilé
  • 30 dkg bacon szalonna (vékonyra szeletelve)
  • 20 dkg reszelt trappista sajt
  • tojás, liszt a panírozáshoz
Recept idők

Elkészítés:

Egy nagy méretű, tűzálló edény alját betakarjuk a szalonnacsíkokkal. Erre rátesszük a lisztbe, tojásba és reszelt sajtba forgatott csirkemellfiléket. Erre újból szalonnacsíkok kerülnek.
Közepesen meleg sütőben sütjük, amíg piros lesz.
Sózni nem kell, mert a szalonna elég sós.
(Lehet több réteget egymás tetejére rakni, de akkor tovább kell sütni)
Hidegen is nagyon jó!

Ezt is szeretjük