Bagett-saláta

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 280 g mix saláta
  • 0,5 kg megszáradt bagett
  • 1 fej lilahagyma
  • 1 db paradicsom
  • 3 ek. almaecet
  • 9 ek. olívaolaj
  • frissen őrölt bors
  • 5 dkg reszelt parmezán
Recept idők

Elkészítés:

A bagettet vékony szeletekre vágjuk, felkockázzuk és megpirítjuk. A megpirított kockákat tegyük tálba. Készítsük el a salátaöntetet. Karikázzuk fel a paradicsomot és a hagymát. Öntsünk rá bazsalikomos balzsamecetet, és sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
Forgassuk össze a saláta mix-szel és a pirított kockákkal. Tálalásnál díszítsük a hagyma- és paradicsomkarikákkal. A tetejére szórjunk reszelt parmezánt.
Tartsuk hűtőben lefedve, 1 órán át.

Ezt is szeretjük