20 perces sütik, diétázóknak is!

Érthető, hogy az egész napi hajtás után másra sem vágysz, mint egy kiadós pihenésre egy szelet finom süteménnyel és egy pohár tejjel.

A következő receptek nagyon egyszerűen és persze gyorsan elkészíthetők, így kedvenc esti sorozatodat már ezek társaságában izgulhatod végig.

Ráadásul nem hizlalnak, így a késői órákban sem lesz bűntudatod.

Málnás bögrés süti

Hozzávalók:

• 400 g málna - mirelit is jó
• fél kg túró
• 2 bögre teljes kiőrlésű liszt
• fél bögre kristálycukor
• 1 bögre joghurt
• 2 tojás
• fél bögre olaj
• fél csomag sütőpor
• csipet só

Egy tálban keverd össze a lisztet, a cukrot, a vaníliás cukrot és a sót, majd külön a túrót, a joghurtot, a tojást és az olajat.

A két tál tartalmát vegyítsd el, ha pedig már krémes masszát kaptál, akkor forgasd bele a málnát. Ez utóbbit nem kell kiolvasztani. Töltsd kivajazott, kilisztezett tortaformába, majd told 200 fokra előmelegített sütőbe, és süsd tűpróbáig. Hidegen szeleteld.

Zabpelyhes süti

Hozzávalók:

• 5 dkg margarin
• 5 dkg őrölt mogyoró
• 4 evőkanál méz
• 2 dl tej
• 2 marék mazsola
• 1 tojás
• fél zacskó zabpehely
• fél csomag sütőpor
• liszt

A margarint olvaszd meg. A tojással, a tejjel és a mézzel keverd habosra, majd tedd bele a rumaromát. Szórd hozzá a mazsolát és a zabpelyhet, a sütőport és a mogyorót. Evőkanalanként adagold hozzá a lisztet, amiből annyit tegyél bele, hogy ragadós, borzas tésztát kapj. Ha összesűrűsödött, egy tepsire - egymástól kicsit távolabb - rakj kis halmokat, és előmelegített sütőben 10-15 perc alatt süsd készre a sütit.

Almás pite

Hozzávalók:

• 2 alma
• 3 evőkanál vaj
• kevés cukor
• teljes kiőrlésű liszt
• csipet fahéj

A megolvasztott vaj felével kenj ki egy felfújtformát. Az almát hámozd meg, szeleteld fel, és tedd az aljára. A maradék vajjal locsold meg, szórj rá ízlés szerint cukrot és fahéjat. A lisztet keverd össze a maradék vajjal úgy, hogy morzsás legyen, és ne álljon össze. Szórd rá az almára, és süsd addig, míg a morzsa ropogóssá nem válik.

Mandulás keksz

Hozzávalók:

• 40 dkg liszt
• 2 evőkanál olaj
• 2 evőkanál méz
• 1 tojás
• 1 teáskanál vaníliakivonat
• fél teáskanál sütőpor
• fél teáskanál mandulakivonat

Az olajat, a mézet, a vanília- és a mandulakivonatot keverd össze. A sütőporos lisztet szitáld a folyékony masszába. Gyúrd össze, és formázz kisebb golyókat a tésztából. Egy tepsibe tegyél sütőpapírt, és a kicsit lelapított kekszeket helyezd el benne. Körülbelül 8-10 percig süsd őket.

• gyors receptek
• alma
• sütemény
• mandula
• édességek
• almás sütemények
• Recept