Habroló
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »
Házi gyorssegély a kimerült bőrnek és hajnak – Így tüntesd el a nátha nyomait »
New Yorkban is ez lesz a sikk: őszi fazonok magyar tervezőtől »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 6 személyre:
- 50 dkg leveles tészta
- 3 tojásfehérje
- 21 dkg kristálycukor
- 1 tojássárgája a kenéshez
Elkészítés:
A felolvasztott leveles tésztát kinyújtottam 2-3 mm vékonyra, majd kb 2 cm-es széles csíkokat vágtam ( a tészta hosszabb fele volt felém) 14 db csíkom lett. A lefogyott folpack gurigát Peti mérnöki pontossággal feldarabolta (10 cm) alufóliával betekertem és erre tekertem fel a tésztát, majd sütőpapíros tepsiben megsütöttem. A tojásfehérjét a kristálycukorral gőz fölött kemény habbá vertem mikor a rolók kihűltek habzsákkal betöltöttem.
