Rakott mézes
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Ennél szebb nászutas célpont kevés van: luxusélmény, de megfizethető úti cél Dubaj »
Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 8 személyre:
Gyúrt tészta
- 1 tojás
- 5 dkg Vénusz sütőmargarin
- 2 evőkanál méz
- 15 dkg cukor
- 3 mokkáskanál őrölt fahéj
- 1 kis kanál szódabikarbóna
- 40 dkg liszt
- kevés tejföl
Piskóta
- 6 tojás
- 6 evőkanál cukor
- 6 evőkanál liszt
- 1/2 csomag sütőpor
Krém
- 2 vanília puding
- 7-8 dl tej
- 20 dkg Vénusz sütőmargarin
- 20 dkg porcukor
- sárgabarack lekvár (ha van ,akkor házi),de finom meggy lekvárral is
Elkészítés:
A gyúrt tésztához a hozzávalókat -liszt és tejföl kivételével-gőz felett összeolvasztjuk ezután a 40 dkg liszttel és kevés tejföllel összegyúrjuk. 3 cipót készítünk belőle.Egyesével kinyújtjuk és lisztezett tepsi hátán előmelegített sütőben 160 fokon megsütjük.
Elkészítjük a piskótát. Ugyanakkora tepsiben,mint amekkorában a mézes-fahéjas lapokat sütöttük. Ketté vágjuk.
Krém:2 vanília pudingot 7-8 dl tejben felfőzünk,majd kihűtjük.
A margarint a porcukorral kikeverjük és ha a pudingos krém kihűlt összevegyítjük.
Összeállítás: Mézes lap - lekvárral megkenni ,rá a piskóta egyik fele- vaníliás krém fele - mézes lap - krém másik fele -piskóta másik fele -lekvár- tetejére a mézes lap.
Magas süteményünk lesz és nagyon mutatós.
