7 durva hiba, ami miatt nem tudsz majd lefogyni az új évben: nézd meg képeken!

A színterápia ismerői úgy tartják, hogy a türkiz szín - elég, ha egy tányéron megjelenik - megnöveli az édesség utáni vágyat, ezért lehetőleg ne használd a konyhában.

A narancssárga és a világosabb citrom is étvágynövelő hatású, ezért a konyhában nem érdemes ezeket az árnyalatokat használni. Még többet a narancssárga szín hatásairól ide kattintva olvashatsz!

Bármilyen divatosak is manapság a vintage poszterek, a konyhában kitett képek tekintetében érdemes elkerülni azokat, melyek hizlaló ételeket ábrázolnak, az efféle témák túl nagy kedvet csinálnak az édességekhez.

A hideg színek nem különösebben hívogatóak, ellentétben a sárgás, meleg árnyalatokkal, ezért utóbbiakat, ha fogyni szeretnél, érdemed kerülni a konyhában. Kivéve, ha pont az a célod, hogy minél több időt tölts ebben a helyiségben.

A hűtőben tárolt ételek elrendezése sem mindegy. Ha a gyümölcsök, zöldségek hátulra kerülnek, és nincsenek szem előtt, akkor sokkal nagyobb a valószínűsége, hogy valamilyen kevésbé egészséges étel fog a kezedbe akadni.

Az sem jó, ha a vendégeknek fenntartott süteményes dobozt teszed ki a konyhába vagy az ebédlőbe a gyümölcskosár helyett, mert ez sokkal nagyobb kísértést jelent.

Nem feltétlenül előnyös - legalábbis a fogyókúra szempontjából -, ha a konyha a családi élet színtere, mert az ember ilyenkor akarva-akaratlanul is többet eszik, hiszen minden csak karnyújtásnyira van.