Szexserkentőként működik a nyári gyümölcs: sokan nem tudják, hogy érdemes bevetni
Felpezsdítik az éjszakát.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Palvin Barbi talán sosem volt még ennyire formás: dögösebb fürdőruhában, mint valaha »

Nagyon csajos az új hajszíntrend: mindenki megfordul utána az utcán »

9 karcsúsító ruhafazon, ami tökéletes homokóra alakot varázsol - Észbontóan nőiesek! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Köztudott, hogy a lédús, ínycsiklandó és egészséges nyári gyümölcsök segítenek a kánikulában az elvesztett folyadék pótlásában, és emésztésserkentő hatásuk révén remekül bevethetőek a fogyókúrában is. De a finom csemegék nem csak a bomba alak megszerzésében hatásosak.

Kevésbé ismert tény, hogy néhány nyári gyümölcs a benne található aminosavaknak és ásványi anyagoknak köszönhetően elképesztően felpezsdíti a vért, ezáltal pedig fokozza a szexuális vágyat. Kíváncsi vagy, melyek ezek?

Görögdinnye

A várva várt dinnyeszezon új értelmet nyer annak tudatában, hogy a görögdinnye fontos afrodiziákumnak számít. Az alacsony kalória- és magas víztartalma miatt is népszerű finom gyümölcs C- és többféle B-vitamint, foszfort, magnéziumot, vasat, cinket, káliumot és más ásványi anyagokat tartalmaz, ezért minden korosztálynak ajánlott a fogyasztása.

Vágyserkentő hatását kisebb részben egy, a paradicsomban is megtalálható antioxidánsnak, a likopinnak köszönheti, amely lazítja az ereket. Ennél azonban sokkal jelentősebb befolyással bír a szexuális vágyra citrullin nevű aminosav-tartalma, amely a szervezetben argininné alakulva kitágítja a véredényeket. A forró nyár sztárgyümölcséből az igazi hatás érdekében természetesen minél nagyobb mennyiségben ajánlott fogyasztani.

Eper

A kora nyáron termő eper júliusban frissen már kevés helyen kapható, viszont szerencsére a hőkezelés nélkül fagyasztott gyümölcsök jócskán őriznek meg a vitamin- és ásványianyag-tartalmukból. Az eper pedig dúskál benne: apró piros bogyóiban több C-vitamin található, mint a citromban vagy a narancsban! Kalciumot, káliumot, magnéziumot, vasat, A és B-vitaminokat is tartalmaz, valamint antioxidáns flavonoidokat, sőt, szalicilsavat, amely az aszpirin hatóanyaga. Továbbá az eper fogfehérítésre is alkalmas.

De a romantikus esték sem igaziak nélküle. Nemcsak a tűzpiros szín, a buja forma vagy az illat teszi igazi pajkos nassolnivalóvá, hanem a pici magok cinktartalma is. Ennek hatására ugyanis megnő a tesztoszteronszint a szervezetben, így a férfiak és nők egyaránt sokkal jobban kívánják majd a szerelmes összebújást. Serkenti a vérkeringést, fokozza a vérbőséget, ami erősíti hatását. Az igazán forró éjszaka érdekében a szintén vágykeltő étcsokoládéval vagy egy pohár pezsgővel ajánlott fogyasztani.

Gránátalma

Igazi szezonja majd ősz elején kezdődik, de a gránátalma néhol már nyáron is kapható. A C- és B-vitaminokban, kalciumban, káliumban és foszforban gazdag gyümölcs erős antioxidáns hatású vegyületeket tartalmaz, így ellaginsavat és flavonoidokat, amelyek megkötik a szabad gyököket, és gátolják a sejtek oxidációját. A benne található növényi ösztrogének miatt alkalmas a gyulladáscsökkentésre és a hormonháztartás szabályozására, de számos érrendszeri betegségnél is kimutatták már jótékony hatását.

A termékenység szimbólumaként is ismert gyümölcs magja nagyon finom csemege, amely önmagában és a belőle facsart lé formájában is fogyasztható, megtisztítása némi körültekintést igényel. Mivel mélybordó leve erősen megfogja a ruhát, az értékes és ínycsiklandó magokat víz alatt javasolt kikanalazni.

Blog.hu ajánló