Gyerekkori lelki traumák, melyek miatt nem találod a szerelmet

Ezért vagy szingli?

A láthatatlan sebek görcsökhöz, alaptalan félelmekhez vezethetnek.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A párkeresés akkor sem könnyű, ha előbb vagy utóbb rendre sikerül olyan emberre lelned, akivel kölcsönösen fellángol a szerelem. De ha többnyire már a próbálkozásaid is kudarccal végződnek, és amennyiben valakivel túl is jutsz az első randin, az első évfordulót szinte még soha nem sikerült közösen ünnepelni, nem biztos, hogy minden a szerencséden múlik.

A sorozatos kudarcok párkeresési problémának minősülnek, ami a legtöbb esetben lelki okokra vezethető vissza. A lélek sebei ugyanis még a messzi múltból is hatással lehetnek nem csak az egészségedre, de az érzelmi életedre is. Amennyiben hajlandó vagy szembenézni akár a gyerekkori démonaiddal is, véget vethetsz a kudarcok láncolatának, és végre rád találhat a szerelem.

Megaláztatás, csúfolódások

Rendszerint már az első randi előtt, vagy legkésőbb az első szex körül borul minden? Ha már a telefonszámcseréig is ritkán sikerül eljutnod a férfiakkal, annak a mélységes önbizalomhiány lehet az oka, míg a szex körüli görcseid abból fakadhatnak, hogy régen kirekesztettnek, visszautasítottnak érezted magad. A két dolog közös gyermekkori gyökerekre vezethető vissza, mégpedig a rossz iskolai élményekre.

Gyerkőcök között, különösen az iskolában nem kell sok ahhoz, hogy valaki megalázott helyzetben találja magát. Elég csak másnak lenni, meg persze az ebből fakadó önértékelési probléma, és máris lehet számítani a többi apróság csúfolódó megjegyzéseire. Sok szülő azonban a kicsik kirekesztő magatartását nem veszi figyelembe, mondván, hogy az apróságok mindig is ilyenek voltak - ami igaz is -, ám ez a rossz helyzetben lévő csemetének megoldás helyett csak további szenvedést nyújt.

Amennyiben hasonló helyzetben voltál, és a szüleid támogató beavatkozás helyett annyi tanácsot adtak, hogy alkalmazkodj, illetve védd meg magad, könnyen lehet, hogy ez a korai élmény áll a boldogságod útjába.

Megoldás

Tartós megoldást csak az hozhat, ha valamilyen módszerrel megtanulod elfogadni önmagad, szembesülsz azzal, hogy értékes személyiség vagy, akit lehet szeretni. Ha azóta lettek barátaid, az elfogadottság érzését tőlük is megkaphatod, így a szexszel kapcsolatos görcseid is oldódhatnak. Súlyosabb esetben azonban ne félj szakértői segítséget kérni.

14 randiszabály, amit ismerned kell

Nézegess képeket!

Elolvasom

Rossz szülő-gyerek viszony

Rendszerint az első randi után kell csalódnod, amikor hiába vársz a mindent eldöntő telefonhívásra? Ebben az esetben kudarcaid kulcsa a kommunikációs probléma lehet, melynek hátterében sokszor a szülőkkel való problémás viszony áll. Ha kisebb korodban a szüleid sosem voltak megelégedve a teljesítményeddel, netán nem mutatták ki szeretetüket az irányodba, az zavarodottságot eredményezhetett. Mivel pedig a gyerek számára a felnőttek jelentik a mintát, könnyen lehet, hogy ezt a helytelen kommunikációt te is eltanultad tőlük.

Számos pszichológiai kutatás bizonyította, hogy a kiskori szeretetteljes nevelés nagy hatással van arra, hogy az ember később mennyire lesz képes kimutatni az érzelmeit, ennek hiánya pedig súlyos szociális problémák forrása lehet.

A család az egyik legfontosabb kapcsolati rendszer, hiszen innen származnak azok a minták, amelyek szerint a későbbi életed alakítod. Ha kellemetlen élményeket hozol, nem csoda, hogy már az első randin is nehezen jársz sikerrel.

Ennek kettős oka lehet. Egyrészt, hogy nem adsz semmi pozitív jelet, ami alapján a férfi érezhetné, hogy tetszik neked, tehát nyugodtan kezdeményezhet, vagy ennek az ellenkezője, ha minden alkalmat próbálsz megragadni, ami egy kis szeretettel kecsegtet, így aztán túl gyorsra veszed a tempót a pasi számára.

Megoldás

A szülőkkel való rossz viszony okozta sebekkel nehéz egyedül megbirkózni. Ha úgy érzed, ez lehet a párkeresési problémáid oka, keress fel egy pszichológust vagy kineziológust, aki közös munka segítségével próbál megoldást találni a lelki eredetű gondokra.

Így segíthet a családállítás!

A családállítással is hatékonyan feltárhatóak azok a lelki problémák, melyek valamilyen módon erre a rendszerre vezethetőek vissza. Ha nem találsz egyedül megoldást, nézd meg videónkat, és ha kedvet kaptál, próbáld ki ezt a különleges módszert!

Lelki sokk

A gyermekkori lelki sokk egy olyan rossz élmény, amelynek hatása még hosszú távon elkísér, akár tudsz róla, akár nem. A szülők válása vagy egy feldolgozatlan haláleset is állhat a hátterében annak, hogy felnőttként olyan áthatolhatatlan falat építesz magad köré, amely szinte lehetetlenné teszi, hogy a férfiak, akiknek megtetszel, közel kerüljenek hozzád.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Előfordulhat, hogy te nem is vagy tisztában azzal, hogy egy régi, keserves emlék miatt védőbástyát építettél magad köré, ami még tovább nehezítheti a helyzetet, hiszen további védekező reflexeket aktiválhat, ha a sorozatos csalódások miatt haragot kezdesz táplálni az egész férfi nem iránt. Pedig, ha nem is tudatosan, de te magad állsz a saját boldogságod és a szerelem útjába, hiszen félsz az újabb veszteségtől.

Megoldás

Mivel a lelki sokk a legmélyebben rejlő probléma, többnyire csak akkor derül rá fény, amikor valaki szakember segítségét kéri. Figyelmeztető jel lehet, ha nemcsak a párkapcsolatok, de a barátkozás terén is gondjaid akadnak, és bár igen érzékeny vagy, sokszor maradsz magadra. A probléma hátterének feltárásában és a továbblépésben szintén pszichológus vagy kineziológus nyújthatja a leghatékonyabb segítséget.

Ezt is szeretjük