3 kérdés, amire sok nő rosszul válaszol magának szakításkor

Szép dolog a hit, a múlt és az adott szó megbecsülése, ám érdemes felismerni azt a pillanatot, amikor már az ember ellen fordul a kitartása.

Addig maradj egy párkapcsolatban, amíg boldog vagy, illetve vállalható kompromisszumokat köthetsz. A recept ehhez nagyon egyszerű: mindig azt tartsd a legfontosabbnak, hogy te mit szeretnél, neked mi a jó.

Megtehtem ezt a gyerekkel?

Amikor szívügyekben döntesz, hagyd ki ebből a gyerekeidet. Gondold végig, milyen nagy terhet raksz a vállukra, ha miattuk vagy boldogtalan. A családállítás módszere nagyon sok önfeláldozó szülő leszármazójának segít abban, hogy feloldja a gyermekkori tudattalan vállalását: nem élhetem a saját életemet, nem engedhetem meg magamnak a boldogságot, hiszen tartozom az anyámnak azért, hogy annyi mindenről lemondott értem.

A gyerekek tudomásul veszik a válást akkor, ha megmaradhat a kapcsolatuk mind az anyjukkal, mind az apjukkal. Ha nem kell részt venniük abban, ami a nő és férfi között történik, hiszen nekik csakis a szüleik fontosak.

Képes vagyok egyedül boldogulni?

Számtalanszor végiggondoltad már, hogy mihez kezdesz, ha elhagyod a párodat? Újra és újra arra jutottál, esélyed sincs az újrakezdésre? De biztosan jól tervezel? Igen, egy ideig minden sokkal nehezebb lesz. Lehet, hogy először olyan munkát kell vállalnod, ami nem a kedvednek, végzettségednek megfelelő. Lehet, hogy albérletbe kényszerülsz.

Tudom, hogy könnyebb lenne ezeket a nehézségeket elfogadni akkor, ha kivetíthetnék neked néhány filmkockát, mondjuk, az öt évvel későbbi, már sokkal boldogabb életedből. Ám ahhoz, hogy valóban olyan lehessen majd az életed akkor, amilyennek most megálmodod, előbb meg kell hoznod nehéz döntéseket.

Csak magamra számíthatok?

Igen, és éppen ez a jó ebben a helyzetben. Amennyiben ugyanis mások döntően befolyásolhatnák az életedet, nem lenne érdemes belekezdened sem. Ám ha felismered, hogy minden azon múlik, te mit hozol ki a lehetőségeidből az adott kereteken belül, máris csillapodik majd a félelmed. Ne kudarcnak lásd, ami történt, inkább tanulj belőle. Élj azzal a páratlan eséllyel, ami most megadatik. Hiszen olyan egy újrakezdés, mintha leltárt csinálnál. Hol tartok most, mire vágyom még, és hogyan tudom mindezt valóban megvalósítani?

A megoldás kulcsa

A legfontosabb, hogy lélekben is felnőttként irányítsd a dolgaidat. Sokszor azért nehéz döntened és lépned, mert válsághelyzetben netán bekapcsol a gyerek üzemmódod. Honnan tudhatod, hogy ez történt veled? Túlzottan törekszel a biztonságra, amit a külső körülményeid optimalizálásával próbálsz megoldani. Például: inkább egy rossz kapcsolat, mint hogy egyedül legyek.

Képtelen vagy kockázatot vállalni, csak olyan utat képzelsz el magadnak, amelyen minden biztos és kiszámítható. Például: keresek egy másik férfit, akibe gyorsan beleszeretek, és így menekülök ki a nem működő kapcsolatomból.

Miért váltottál át gyerekbe? A válasz a múltadban, a szüleidhez fűződő viszonyodban, a családi mintáidban található meg. Amennyiben tehát szívesen szabadulnál, mégis beleragadsz a párkapcsolatodba, nem árt a lelked legmélyét is felderíteni. Ha felnőttként szemléled a helyzetet, azt is tudni fogod, néha egy átmeneti döntés a megfelelő megoldás: már nem szeretnék maradni, de még nem tudok menni. Ez egy folyamat elindítása, nem pedig a remény feladása.

• párkapcsolat
• családállítás
• házasság
• összeköltözés
• féderer ágnes
• Lélek&Test