Radics Gigi szuper dögös, bikinis fotókon - Ennyire lefogyott az énekesnő
Radics Gigi diétával és edzéssel bomba formába hozta magát.
Radics Gigi bomba formában van. Az énekesnő múlt héten osztotta meg a rajongóival a közösségi oldalán, hogy két hónapja diétázni kezdett: nem eszik cukrot, tésztát, krumplit és kenyeret sem. A korlátozás ellenére sokkal változatosabban étkezik, mint korábban. Napi ötször, háromóránként eszik, sok gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt. Emellett legalább heti négyszer edz. Meg is lett az eredménye, sokkal szálkásabb, mint volt - ez szembetűnő bikinis képein.
"Csak azért osztottam ezt most meg veletek, mert sokan kérdeztétek tőlem, hogy milyen trükk kell ahhoz, hogy szálkásodjunk, fogyjunk vagy megtartsuk az elért eredményt. Igazából nincs trükk! Nagyon egyszerű! ÉLETMÓDVÁLTÁS. Edzeni kell járni legalább heti négyszer és az étrendünkre odafigyelni (sok fehérje bevitel, vízfogyasztás).
Nincs kifogás, hogy most nincs időm járni. Ha akarunk valamit, azt elérjük, csak tennünk kell érte, bármiről legyen is szó az életben. Persze nem baj, ha van egy szuper edző is a háznál. Köszönöm Barát Péter, hogy napról napra motiválsz" - írta az Instagramon.
A 22 éves sztár jelenleg Horvátországban nyaral, ahol tartja a diétát, és a 30 fok ellenére sem mellőzi az edzéseket. Öccse, Tamás nagyon dögös bikinis fotókat készített róla. Képes összeállításunkban megnézheted Radics Gigi szexi fotóit.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- berki krisztián
- sztár
Berki Mazsi bombázó bikiniben - Nem csoda, hogy Berki Krisztián beleszeretett
- sztár
- rubint réka