Mínusz 8 kiló! A magyar énekesnő így szabadult meg súlyfeleslegétől
Nagy Adrienn és Nagy Kristóf Bozont edzeni is együtt járnak: ketten már nyolc kilót adtak le.
Nagy Adrienn már a Megasztár alatt is több ezer férfi szívét megdobogtatta formás idomaival, és talán még több nő nézte irigykedve a nőies alakkal megáldott sztárt.
Az utóbbi időben azonban tovább formálódott a teste, az úgynevezett vibrációs tréning segítségével további három kilót fogyott, hogy elérje az ideális testsúlyát, és a feneke is kerekebb lett, mint valaha.
Együtt nyolc kilót adtak le
Az aktív életmódra ráadásul párját, a tehetségkutatóban megismert Nagy Kristóf Bozontot is sikerült rábírnia, ami azért is jó, mert így legalább még több dolgot csinálnak együtt.
Még a közös edzésre is kézen fogva, görkorcsolyán gurulnak be, hetente legalább háromszor. A látszat ellenére a fiúra is ráfért már a mozgás, mert bár kilenc évig taekwondózott, az utóbbi években elhanyagolta azt, és felszaladt rá pár kiló.
Most azonban ő is újra csúcsformában van, már öt kilót leadott, így ketten együtt összesen nyolc kilótól szabadultak meg.
Edzés közben is elválaszthatatlanok
Ezzel a hatékony mozgásformával még a Megasztár alatt ismerkedtek meg - a folyamatos próbák, éjszakába nyúló készülés mellett ez volt az egyetlen módja, hogy időt spóroljanak. Egy félórás vibrációs tréning ugyanis egy egész órányi más jellegű mozgásnak feleltethető meg.
A rendszeres testmozgás munkájukból adódóan is elengedhetetlen számukra, hiszen a színpadon is bírniuk kell az igénybevételt, nem engedhetik meg maguknak, hogy elpuhuljanak. Az persze már nem cél, hogy tovább fogyjanak, csak az, hogy tartsák a formájukat.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban az AI, vagyis a mesterséges intelligencia előretöréséről, jövőjéről és esetleges veszélyeiről dilemmázzunk. Valóban elveheti a munkánkat az AI? Kell-e félnünk a mesterséges intelligenciától? Hogyan hasznosítható az oktatásban? Teremthet munkahelyeket? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a választ Szertics Gergely AI szakértő, Kazár Zalán Kristóf, a Femina vezető szerkesztő-újságírója és Pintér Ada műsorvezető.
Promóció
Az új trend egyébként már az egész világot meghódította: több más híresség mellett Sting és Madonna is imádja, de a Bayern Müchen focistái is űzik kiegészítő sportként.
Fotók: Power Plate és TV2/Sajtószoba