Láttál már ilyen látványos fogyást? 30 kilótól szabadult meg a magyar sztárpár

Kökény Attila és neje együttesen csaknem 30 kilótól szabadultak meg.

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Kökény Attila nemcsak zenéjével került a lapok érdeklődésének középpontjába, hanem azzal is, hogy a Megasztár 5 adásai alatt látványosan fogyni kezdett.

De nemcsak ő gondolta úgy, hogy megszabadul a pluszkilóktól: a zsírpárnák és a kalóriák elleni küzdelemben felesége, Aranka is csatlakozott hozzá.

30 kilót fogytak

A sztárpár hónapokkal ezelőtt úgy döntött, gyors diéták helyett végleges megoldást keresnek súlyproblémáikra, ezért életmódot váltottak.

Az elmúlt év során hozzászoktak az egészségesebb ételekhez és a rendszeres étkezéshez.

- Pontosan egy éve álltunk át a napi ötszöri étkezésre. Ettől egyrészt nem vagyunk éhesek, másrészt pedig tudjuk tartani azt a súlyt, amit eddig elértünk - mondta a megasztáros az Aktívnak.

Az énekes felesége elárulta, hogy pontosan hány kilót adtak le életmódváltásuk óta. Aranka 13 kilótól szabadult meg, híres férje pedig 15 kilóval lett könnyebb.

Nem kemény fogyókúra

Attila elmondta, nem okoz számukra gondot, hogy már nem azokat az ételeket fogyasztják, amiket régen.

Az elmúlt évtizedek leghíresebb magyar énekesei

Nézegess képeket!

Elolvasom

Viszont annak örülnek, hogy nem szigorú fogyókúrát tartanak, hanem mindenből ehetnek egy keveset. Egy-egy kis bűnözést pedig minden héten csak egyszer engednek meg maguknak a konyhában.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?

Promóció

Aranka szerint egyébként az édességeket sem úgy kívánják: elárulta, hogy korábban addig ette a finomságokat, amíg csak volt belőlük, de manapság ebben is tud mértéket tartani.

Fotók: Barka.hu, Szatmar.ro

Ezt is szeretjük