Király Linda 30 kilót adott le 3 hónap alatt: drasztikus fogyásának máig vannak következményei

Király Linda gyerekkora óta küzdött a súlyával, mit sem sejtve arról, hogy pontosan mi okozza a panaszait. Nemcsak a kilókkal voltak gondjai, hiszen a súlygyarapodás mellé rengeteg más kellemetlenség is társult.

Király Linda 30 kilós fogyásáról

A Duna TV Ridikül című műsorának vendégeként mesélt az énekesnő arról, mennyire nem volt jó ötlet annak idején durva fogyókúrákba kezdenie.

– Tízéves koromban kezdtem hízni, aztán 16-17 éves voltam, amikor drasztikusan lefogytam, három és fél hónap alatt több mint 30 kilót. Azt csináltam rosszul, akkor indítottam el egy folyamatot, ami már nem volt egészséges – mesélte Király Linda, aki ezt követően éveken át küzdött, mire kiderült, nem ez a jó út számára.

Minden létező fogyókúrát kipróbált közben, és volt olyan eset is, hogy fogyási kísérlete nem tett jót neki, korábban is beszélt például arról, milyen volt, mikor léböjtkúrára fogta magát.

Mióta azonban pontosan tudja, hogy mi okozta nála a problémákat, a súlygyarapodást, a hajhullást, az alvászavart és a depressziót, teljesen másképp áll a témához.

– A gyógyszeren kívül a meditáció és sport segített, valamint az, hogy rájöttem, mi a megfelelő étrend számomra. Ennek összeállításában az egyik legfontosabb az volt, hogy elkezdtem hallgatni a saját testemre. Nem múlt el minden tünetem, de egyre jobban érzem magam.

Cover-fotó: MTVA/Ridikül/Tőke Béla

• sztár
• király linda
• fogyás
• énekesnő
• duna tv
• ridikül
• vallomás
• Hazai sztár