12 kilót fogyott! A TV2 sztárja elképesztő formába hozta magát

Látványos a változás

Gáspár Laci kőkeményen edzett, aminek látható is az eredménye.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Gáspár Laci a FEM3 Café adásában beszélt arról, hogy a rendszeres edzésnek köszönhetően hány kilótól sikerült megszabadulnia.

Az énekes nagyon elszánt volt, hiszen a Sztárban Sztárhoz kötődő feladatai mellett a mozgásra is szakított időt. Kitartásának pedig meglett az eredménye: fogyása igencsak látványos.

Heti ötször edzett

Gáspár Laci a TV2 zenés showműsora alatt is kiemelkedő teljesítményt nyújtott, így nem csoda, hogy ő lett a verseny győztese. Viszont nemcsak a színpadon hozta ki magából a maximumot, hanem az edzőteremben is.

Időbeosztás szempontjából szintén meghatározó volt számára a műsor.

- Nagyon megszoktam, jót tett az életemben és a hétköznapjaimban is, hogy egy ilyen rendszer alakult ki. Tudtam azt, bármilyen korán van a próba - nyolckor vagy kilenckor -, akkor előtte elmegyek edzeni - mondta az énekes.

Azóta is rendszeresen szakít időt a mozgásra, valamint azt sem titkolja, hogy bár a műsor alatt kevés időt tudott a családjával tölteni, hiányzik neki a Sztárban Sztár.

- Hat hete heti ötször járok edzeni, ez idő alatt 12 kilót fogytam. A műsor előtt is voltam, úgy jöttem ide. Hiányzik amúgy a Sztárban Sztár-os készülődés, főleg a vasárnapom volt furcsa. De legalább az megmaradt, hogy ugyanúgy megyek edzeni, és akkor Sztárban Sztár-os a helyzet - mondta nevetve.

A TV2 sztárján röhögött a fél ország! Ebben a ruhában tényleg borzalmasan nézett ki

Nézegess képeket!

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Fotó: FEM3 Café

Ezt is szeretjük