Duci magyar sztárcsemeteként ismertük meg - 24 éves korára 40 kilót fogyott

Gáspár Evelin 11 év alatt rengeteget fogyott.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
02

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennek a változásnak nem fog örülni sok magyar autós: csütörtöktől lép életbe

Gáspár Győző lányai még gyerekek voltak, amikor a Győzike Show-ban megismerte őket az ország: Virág csak három-, Evelin 11 éves volt. Míg az előbbi kezdetben vékonyka kislány volt, utóbbi pedig túlsúllyal küzdő kamaszlány, ez az utóbbi pár évben megfordult.

Míg a 16 éves Gáspár Virág dolgozik azon, hogy leadja a plusz kilókat, addig a 24 éves Gáspár Evelin látványos átalakuláson ment át, ma már nem látni, hogy súlyfelesleg lenne rajta.

Többször mesélte tévéműsorokban, hogy szinte nem volt olyan diéta, amit ki ne próbált volna, és időbe telt, mire megtanulta, hogy a gyors eredményt ígérő fogyókúrás tippekkel nem lehet tartósan lefogyni, és az egészségére is károsak.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Mivel nap, mint nap kapok üzeneteket a “fogyásomat illetően”, szeretnék pár sort megosztani veletek! 13 éves koromban kezdtem a testem átformálását. Azóta eltelt 11 év és leadtam körülbelül 40kg-t és nőttem 18cm-t! Viszont már nem az akkori önmagamhoz viszonyítom magam, hiszen nyílvánvaló a nagy változás. A két kép között 1 év telt el. Azóta nagyon sokat fejlődtem és változtattam mind az edzésformát és a táplálkozást illetően. Büszkén jelentem ki, hogy a rendszeres sport és tudatos táplálkozás már szerves része az életemnek és nem okoz nehézséget ezen tényezőkre figyelni és beiktatni a mindennapokba. Egy jó tanács: sosem másokhoz viszonyítsátok a testetek, hanem saját magatokhoz, hiszen magatokhoz képest tudtok nagyot fejlődni. Ezenfelül, nincsennek csodaszerek csak kitartás, tudatos táplálkozás és rendszeres sport!♥️

@ evelingaspar által megosztott bejegyzés, Szept 15., 2018, időpont: 4:08 (PDT időzóna szerint)

Most már azt hirdeti, hogy nincsenek csodaszerek, tudatos táplálkozással és rendszeres sporttal lehet elérni a kívánt alakot. Ő 13 éves kora óta fogyókúrázik, és az eltelt 11 év alatt összesen 40 kilót adott le. Már nem másokhoz viszonyítja a testét, hanem saját maga a mérce.

Gáspár Bea testhez álló ruhát húzott - Evelinnél is vékonyabbra fogy lassan

Nézegess képeket!

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció