A magyar énekesnő 16 kilót adott le - Elárulta, hogyan szabadult meg a súlyfeleslegtől

Csemer Boglárka kislánya 2016. december 30-án látta meg a napvilágot. A 2015-ös Eurovíziós Dalfesztivál magyar versenyzője 16 kilót hízott a várandósság alatt, pedig nagyon odafigyelt a helyes táplálkozásra, főleg, miután az utolsó harmadban terhességi cukorbetegséget állapítottak meg nála. Ennek köszönheti, hogy az állapotosság ezen szakaszában már nem hízott, árulta el a FEM3 Caféban.  

Boggie azt mondta, nem járt lemondással az életmódváltás, a cukorfogyasztás visszaszorítását, a sok zöldséget és a bőséges folyadékbevitelt mindenkinek csak ajánlani tudja.

A baba születésével hat, csak a szoptatással pedig tíz kiló ment le róla. Szerencsésnek mondhatja magát, hogy a babát anyatejjel tudja táplálni. Azt a tévhitet viszont cáfolná, hogy egyszerű dolog szoptatni. 

- Én azt hittem, hogy megszületik Lenke, fölrakom cicire, és minden megy, mint a karikacsapás. Hát rohadtul nem. Ez nagyon melós, sok kitartás is kell hozzá - mondta a műsorban. 

Számára az is sok időbe telt, amíg rájött, Lenkének éppen mire van szüksége, számára napi hány étkezés az ideális. 

- Azt mondják, két- és háromóránként egyen a baba. Lenkének viszont kell négy óra, mire feldolgozza a gyomra az anyatejet, és újra éhes lesz.  Mire kiderült, hogy ő igazából négyszer eszik egy nap, a hajam kihullott. Kőkemény tesztelés ment - mesélte a 30 éves sztár.

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• sztár
• csemer boglárka
• szülés után
• szoptatás
• énekesnő
• fem3 café
• Hazai sztár