Mínusz 30 kiló! Így szabadult meg a Megasztár énekesnője tetemes túlsúlyától
Burger Ágnes a megmérettetésre egy év alatt nagyjából 30 kilót adott le.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Burger Ágnes a Megasztár 6 elődöntőjén nyújtott produkciójával nemcsak Falusi Mariannt, hanem a többi ítészt is lenyűgözte.

A 24 éves főiskolai hallgatóról a TV2 Aktív című műsorából kiderült, hogy a verseny kedvéért hatalmas túlsúlytól szabadult meg.

30 kilót adott le

Amint a riportban elmondja, nemrég még 104 kilót nyomott, de az utóbbi körülbelül egy évben nagyjából 30 kilót adott le.

Korábban szinte észrevétlenül kúsztak fel rá a kilók, nem is volt tudatában egyre szaporodó súlyfeleslegének.

- Egyszer csak megálltam a tükör előtt, és megdöbbentem azon, amit láttam - emlékezett vissza.

Amikor szembesült a valósággal, teljesen bezárkózott, nem szívesen mozdult ki a lakásból, sőt, az is megesett, hogy egy osztálykirándulást hagyott ki külseje miatt.

- Nem szerettem moziba járni, nem szerettem elmenni hazulról - mesélte.

Új étrend, mozgás

Végül úgy döntött, változtat a helyzeten, és fogyókúrába kezdett. Amellett, hogy átalakította az étrendjét, nem feledkezett meg az egészséges életmód másik alappillérét képező testmozgásról sem, az elmúlt időszakban a hideg idő ellenére is rendszeresen fut.

- Elhagytam a kenyeret, a tésztát, a rizst. Tehát a napi étkezésem leginkább zöldségekből, fehér húsokból, illetve teljes kiőrlésű gabonatermékekből tevődött össze - árulta el.

Egyébként nem ő az egyetlen megasztárjelölt, aki az utóbbi időben komoly átalakuláson ment át. A tehetségkutató műsor legutóbbi adásában megismerhettük a 14 éves Eőry Vikit, aki néhány éve még tíz kilóval többet nyomott. Rajta kívül a 22 éves Józsa Janka is éppen tíz kilóval lett kevesebb a megmérettetésre.

Fotó: TV2 Sajtószoba

Blog.hu ajánló