175 kiló is volt! A TV2 mackós sztárja így lefogyott

Buday Péter séf sokaknak a TV2 képernyőjéről lehet ismerős, hiszen 2003-tól 2007-ig a TV2 Stahl konyhája - Majd a Buday! című műsor állandó sztárszakácsa volt. Az egyik legnépszerűbb hazai séfet még hatalmas pocakkal ismerhettük meg, legfrissebb fotóján azonban látszik, az utóbbi időben rengeteget fogyott.

A 175 kilós mesterszakács már a zokniját is képtelen volt felvenni, ám csak akkor döntött az életmódváltás mellett, amikor egy orvos azzal ijesztette meg: "Jól nézel ki, de nem sok van már hátra". A sztárséf azóta 50 kilótól szabadult meg, életmódváltásáról a Szívünk Napja színpadán beszélt.

- Sosem voltam kövér gyerek, mindig mozogtam, 8 éves koromtól 19 éves koromig sportoltam. A versenysúlyom 72 kiló volt. Amikor abbahagytam a mozgást és mesterszakács lettem, elkezdtem enni, és amikor nincs mérték, gyorsan jönnek a kilók. Majd pár hónapja azt gondoltam, hogy megnézem az életnek azt a felét, hogyan lehet úgy lefogyni, ha egészségesen és jót eszem. Így indult a fogyásom - avatta be a hallgatóközönséget.

- Volt egy orvos barátom, aki azt mondta, 4 hónap kell ahhoz, hogy az ember agyban átálljon arra, amit csinálni szeretne. Nehéz a pörköltet knédli és nokedli nélkül enni, de ha káposztasalátát eszel hozzá, becsapod az agyad, hiszen ez is úgy ropog, mintha kenyeret ennél. Most már tudatosan táplálkozom, például délelőtt eszem csak a gyümölcsöt, este pedig már nem étkezem. Sok helyre gyalog megyek és már a szervezetem is igényli a sokkal több mozgást - vallotta be. 

Fotók: budaypeter.hu, Facebook/Buday Péter

100 kilóról ennyire lefogyott - A magyar színésznő így állt kamerák elé - Fotók

Cseke Katinka az Extrém Activity vetélkedőben mutatta meg alakját.

• buday péter
• sztártéma
• lefogyott
• Hazai sztár