A magyar sztáron 4 hónappal a szülés után egy gramm felesleg sincs! Így fogyott le Béres Alexandra

Béres Alexa bombaformában van.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Béres Alexandra négy hónnappal a szülés után bombaformában van, nincs rajta egy gramm felesleg sem.

A 38 éves sztár nem csak magát hozta formába, de két hete már ismét elkezdett edzéseket is tartani.

4 hónappal a szülés után nincs rajta felesleg

Béres Alexandra második gyermeke 2014. október 9-én jött világra. A fitneszvilágbajnokról az ötéves Panna és a négy hónapos kis Flóra mellett hamar lementek a pluszkilók, a Feminának tavaly novemberben azt mesélte, a szoptatásnak köszönhetően már másfél hónap után nem volt rajta súlyfelesleg

A fitneszedzőként is nagy sikereket elért sztár január 28-án örömmel posztolta a Facebook-oldalán, hogy aznap megtartotta szülés utáni első senior tornáját, így most már ismét formálja mások alakját is.

- Nem most kezdtem el diétázni vagy vágtam bele a nagyon kemény edzésekbe, hanem hagyom, hogy a dolgok a természetes útjukon haladjanak. Annyit sétálok, mozgok Flórával, hogy semmiféleképpen nem tudnék gyarapodni mellette. Ráadásul a szoptatás egy nagyon jó időszak az édesanyáknak, mert ha nem esznek össze-vissza édességet, akkor biztosan fogynak tőle, annyi energiát vesz el - árulta el a TV2 Aktív című műsorában.

Már 4 éves! Béres Alexandra ritkán látott kislányáról tett közzé fotókat

Nézegess képeket!

Elolvasom

Fotó: Facebook/Béres Alexandra - Súlykontroll, TV2/Aktív

Facebook-kép: TV Paprika

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük