Hasfájás és köhögés is lehet az első tünet: a vírusos megbetegedések így jönnek elő az idei szezonban

Akár egyszerű hasfájás is utalhat vírusos megbetegedésre a szakemberek szerint.

A vírusos betegségek tünetei
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Az őszi-téli szezonban a kisebb - vagy nagyobb - gyerekeket nevelő családokban gyakori vendégnek számítanak a vírusos megbetegedések. A bölcsődei, óvodai, iskolai közösségből hétről-hétre sokfajta biológiai organizmussal térnek haza a csemeték. A Heim Pál Kórház friss posztjában arra hívja fel a figyelmet, hogy melyek azok a tünetek, amiket tapasztalva vírusra érdemes gyanakodni.

Vírusos betegségek 6 fő tünete az idei szezonban

Sokféle betegséget okozhatnak vírusok. Közülük talán a legismertebbek a nátha és a influenza, de emésztőszerrendszert érintő panaszok is utalhatnak vírusokra.

  • láz - akár nagyon magas is lehet
  • köhögés
  • torokfájás
  • hasmenés
  • hasfájás
  • hányás

Így előzd meg az őszi betegségeket

- A legjobb immunerősítő az egészséges táplálkozás, a megfelelő alvással és a testmozgás - a rendszeres, közös séta például nemcsak kiváló testmozgás, de alkalom egy jó beszélgetésre is. Ezen kívül fontos a megfelelő párásítás is otthon, hogy a légutak ne száradjanak ki és ellenállóbbak legyenek a fertőzésekkel szemben - áll a Heim Pál Kórház posztjában.

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Fotó: Getty Images

Ezt is szeretjük