Meddig kell szoptatni a babát?

Ekkor érdemes elkezdeni a hozzátáplálást

Tudod, hogy mikor és mit adj a picinek? Így állj át gördülékenyen a szilárd ételekre. (x)

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az újszülött megfelelő fejlődéséhez minden számára szükséges tápanyag forrása az anyatej. De pár hónap után már másra is szüksége van a kisbabának. A gyermekorvosok a nem tej alapú bébiételek bevezetését 6 hónapos kortól javasolják, de vannak olyan esetek, amikor már 4 hónapos kortól ajánlott bébiételekkel kiegészíteni az étrendjét.

Mikor kezdjük a hozzátáplálást?

Ha az újszülött szépen fejlődik és egészséges, a baba étrendjébe a nem tejalapú bébiételek bevezetése fél és egy éves kor között javasolt. A tápszerek és bébipapik mellett azonban még mindig az anyatej a legfontosabb tápanyag és energiaforrás.

Némely babánál azonban előfordulhat, hogy a hozzátáplálást még a 6. hónap előtt el kell kezdeni. Nagyon fontos azonban, hogy ilyen esetben is a baba 4 hónapos kora után vezesd csak be a hozzátáplálást. Miért lehet erre szükség? Ha a baba súlygyarapodása nem elégséges, vagy esetleg az, hogy a baba a szoptatás mellett is folyton éhes, akkor érdemes a 16. hét után kiegészíteni táplálását.

Ha mégis a hozzátáplálás későbbi bevezetése mellett döntesz, vagyis csak a baba 1 éves kora körül teszed ezt meg, akkor különféle rizikónak teheted ki picit, mint például a növekedés lassulása, alultápláltság, nem elégséges energiabevitel, a vas és a cink nyomelemeinek hiánya.

Válogatós lesz-e a baba kisgyerekként?

A nem tejalapú bébiételek bevezetése nem csupán a fentebb felsoroltak miatt szükséges. Az új étrend döntően befolyásolja a baba képességét az új ízek elfogadását illetően, mégpedig úgy, hogy az újszülött a jövőben könnyebben szokja meg a számára még ismeretlen ízeket, fejlesztve ezzel étkezési készségeit és szokásait.

Mikor mit adj a babának?

Szilárd táplálék bevezetése azonban nem jelenti a szoptatás, vagy a tápszer adásának azonnali befejezését. A hozzátáplálást fokozatosan kell elkezdeni, hogy az allergiát okozó összetevőket ki tudd szűrni az étrendből. Ajánlatos először az egyféle zöldséget tartalmazó ételek bevezetése, általában az ebédidei szoptatás előtt, majd később a helyett.

Először csak egy-két kiskanál lágy zöldségpépet kínálj a picinek, majd idővel, 2- 3 héten belül már többfajta zöldségből álló, illetve hústartalmú zöldséges étellel is próbálkozhatsz. Ezt követően kerüljenek bevezetésre a gyümölcsalapú bébidesszertek, akár uzsonnaként. Gyümölcsalapú püréket és bébidesszerteket nem szükséges édesíteni. Az új gyümölcsfajtát önmagában add a babának, ezúttal is az esetleges allergiás reakciók könnyebb felismerése végett. A gyümölcsalapú bébiételek cukortartalma ne haladja meg a 20 grammot 100 gramm ételben. A gyümölcsalapú desszerteket tejes kásákhoz, vagy natúr joghurtokhoz is keverheted, hogy változatosabb legyen kisbabád étrendje.

Amennyiben minden simán megy, elkezdheted kombinálni az ízeket és kipróbálhatod a húsos-zöldséges ételeket is.

Győződj meg a minőségről!

A Hamánek bébiételeknél és desszerteknél szigorúan felügyelik a káros anyagok mennyiségét, melyek megterhelnék a gyermekek szervezetét. Így nem kerülhetnek bele káros növényvédő- és tartósítószerek a babák ételébe. A Hamánek bébiételekben felhasznált alapanyagok, valamint a késztermékek vizsgálatát a legmodernebb elelmzési eszközökkel felszerelt prágai Vegyészeti és Technikai Főiskola Élelmiszer-elemző Intézete végzi, hogy mindig biztosítva legyen a Hamánek bébiételek kiváló minősége.

Ezt is szeretjük