Tisztítják a vastagbelet, beindítják a fogyást, ráadásul finomak is - 4 salaktalanító téli turmix - Fogyókúra

Tisztítják a vastagbelet, beindítják a fogyást, ráadásul finomak is - 4 salaktalanító téli turmix

Egyszerű elkészítésük miatt biztosan a kedvenceid lesznek idén!

beauty and style

Úgy szexi, hogy nem mutat túl sokat: divatos szettek, amiket a pánt nélküli felső tesz igazán nőiessé »
Ezen a testrészen hamarabb mutatkoznak meg az öregedés jelei, mint az arcon: minden, amit a kézbőr ápolásáról tudnod kell »
Serkenti az emésztést és hosszan eltelít: friss, gyümölcsös smoothie, ami segít beindítani a fogyást »

Top olvasott cikkek

A saláták és a csirkemell mellett a különféle turmixok és smoothie-k izgalmas részét képezhetik a fogyókúrának, főleg, ha méregtelenítő, salaktalanító vagy zsírégető hatású alapanyagokból készülnek. Képes cikkünkben egészséges és finom recepteket találsz, amelyek közül néhány akár egy komplett étkezést is helyettesíthet, annyira kiadós és laktató.

Cékla-répa turmix: tégy egy közepes méretű céklát és egy közepes méretű répát felkockázva a turmixgépbe, adj hozzá 1 deciliter vizet, és turmixold össze. Ízesítheted egy kevés sóval és borssal, illetve csípős paprikával - utóbbi kettő kiváló zsírégető hatással bír. Ha inkább édesen fogyasztanád, turmixolj a keverékhez egy körtét is. Ezért válaszd: a répa magas antioxidáns-, vitamin- és rosttartalmának köszönhetően hatékonyan tisztítja a szervezeted, miközben hasznos tápanyagokkal tölti fel. A cékla fogyókúrában betöltött szerepéről pedig ide kattintva olvashatsz.

7 karcsúsító turmix reggelire, melyek 5 perc alatt elkészülnek

Hét csodás turmix, amelyek finomak, rosttartalmuknak köszönhetően pedig laktatóak és egészségesek is. Felpörgetik az anyagcserédet, laposabbá varázsolják a hasadat, így járulva hozzá a sikeres fogyókúrához.