2 csipet ezekből, és 3 nappal előbb gyógyul a nátha! Vírusölő fűszernövények

A nátha ellen nincs hatékony gyógymód. Legalábbis orvosi.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal
Divatszínek a piros helyett, amikben elegáns lehetsz: feldobják a karácsonyi szetteket

Top olvasott cikkek

Legalább kétszázféle náthavírus létezik. Mivel nincs ellenük védőoltás, gyakran megesik, hogy az őszi-téli időszakban egyik fertőzésből a másikba esel. Ezt megelőzendő jól teszed, ha ilyenkor növeled az alábbi fűszernövényekből a napi adagodat. Adhatod őket ételekhez, de megteheted, hogy teát főzöl belőlük. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg őket közelebbről, használd ki vírusölő hatásaikat!

A fokhagyma legfőbb hatóanyaga a komoly antibakteriális hatással bíró allicin, amely az emésztés során keletkezik a növényben lévő alliinból. Ez a kénvegyület nemcsak a vírusokat, de a baktériumokat és a gombákat is tizedeli. És hogy még mire képes a fokhagyma? Kattints!

Szokj le a cigiről, és nem leszel náthás!

A dohányzás C-vitamint von el a szervezettől, és bizonyítottan rontja az immunrendszer működését. A következő ételek segítenek leszokni, így a téli időszakban ritkábban leszel beteg.