Ízek, amik bizonyítottan boldoggá tesznek (x)
Fontos és nem is hinnénk, de hasznos oka is van annak, hogy fáradtak, aluszékonyabbak, lassabbak vagyunk az ősz beköszöntével, a napos órák csökkenésével.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Azt hihetnénk, ha elmúlik a nyár, vége mindennek. Pedig csak most kezdődnek az igazán fontos folyamatok, kint a természetben és belül a testünkben-lelkünkben egyaránt. Fontos és nem is hinnénk, de hasznos oka is van annak, hogy fáradtak, aluszékonyabbak, lassabbak vagyunk az ősz beköszöntével, a napos órák csökkenésével.
Ideje ugyanis lelassulni!
A szervezet egy ősi mechanizmus, követi a természetet, próbál azonosulni, együttműködni vele. Ha többet van sötét, többet kellene aludnunk, legalábbis pihenni, töltekezni. Persze ez nem könnyű, nem olyan világban élünk ahol azonnal szabadulhatunk a tennivalóktól, és azt mondhatjuk, bocs, most tavaszig lelassulok, majd jövök! Mégis, nem is hinnénk de pár új aprósággal megtalálhatjuk az egyensúlyt, energetizálhatjuk fáradt testünket és visszatöltekezhetünk addig is míg újra a napsütésé lesz a főszerep.
Bizonyos fűszeres ételek hatására bizonyítottan endorfin – boldogsághormon - szabadul fel, ugyanez igaz a közös időtöltésre is. Tehát, egy közös főzés a konyhában, vagy egy kedvenc snack a szabadban jó eséllyel felrázza a hangulatot.
Mik azok az ízek és fűszerek amikre igazán vágyunk a hidegben?
Nem véletlenül ég az egész világ pumpkin spice lázban szeptembertől februárig. A sütőtök önmagában is tuti befutó, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, hasznos antioxidánsokat tartalmaz. Semmihez sem fogható ragyogó sárga színe azt jelzi, béta-karotinnal van tele, valamint magas az A és a C vitamin tartalma.
Jó hír, hogy már müzliszelet és zabkása formájában is kipróbálhatjuk!
A Cerbona új, limitált kiadású pumpkin spice (fűszeres sütőtök-pite) ízű müzliszelete szezonális, különleges íze mellett értékes tápanyagokban és élelmi rostban is gazdag. A pumpkin spice zabkása pedig forrón fogyasztva egy hideg reggelen garantáltan feldobja a napkezdést. Fahéjas, szegfűszeges, gyömbéres, gyorsan elkészíthető és isteni finom!
Ha pedig egyből a téli hangulatba csapnánk át, mi más érkezne a sorban, mint az évszak másik slágere a mézeskalács. Minden nap nem süthetünk egy egész tepsivel, de egy müzliszelet azért elfér bármelyik kabátzsebben vagy táskában!
Az új, limitált kiadású Cerbona szeletekből egészen biztosan nagy kedvenc lesz a mézeskalács (gingerbread) ízű müzliszelet, amit a ropogós pelyhek, a tejszínes bevonótalp és a téli fűszerek tesznek különlegessé és pillanatok alatt karácsonyi hangulatot varázsolnak.
Lassíts le és add át magad az őszi-téli időszak ízletes örömeinek és tegyél pár apró lépést a boldogságodért!
(Képek forrása: Cerbona)
