Élvezd, hogy nő vagy! - Gyors megoldás a hüvely pH-egyensúlyának visszaállítására! (x)

A nőiség sok csodálatos ajándékot tartogathat, ám harmonikus, zavartalan megéléséhez nélkülözhetetlen az intim zónák egészsége. Sajnos ezt nap mint nap számos kedvezőtlen külső és belső hatás fenyegetheti, melyek nem minden esetben kerülhetőek el. Nincs olyan nő, akinek ne kellene gondot fordítania az intim higiéniára, a védekezőképes, egészséges hüvelyflóra fenntartására. Ez a dolog pedig nem is olyan bonyolult.

A hüvely nem steril szerv, egészséges, panaszmentes nők esetében is legalább 10-15-féle baktérium található benne, ami normális. Ezt a baktériumflórát az úgynevezett tejsavtermelő baktériumok, lactobacillusok dominálják, ezek biztosítják a hüvelyflóra normál, 4 pH körüli savas közegét. Ez a kémhatás önmagában is segít megakadályozni más, potenciálisan kórokozó baktériumok elszaporodását, illetve kedvező feltételeket teremt a tejsavtermelő baktériumoknak. 

Mi veszélyezteti az egészséges hüvelyflóra-egyensúlyt?

Először is, a hüvelyflóra egyensúlyát felboríthatja a menstruációs ciklus, a menopauza vagy a fogamzásgátló szedés kapcsán kialakuló hormonális változás is. Másodszor a stresszhatás következményei vagy a hosszan tartó antibiotikumos kezelés is. Ezen készítmények a kórokozó baktériumok elpusztítását szolgálják, így nagyon hasznosak, ám sajnos a hosszas kezelés a hüvelyflórát is tönkreteszi. 

Tippek, melyekkel elkerülhető a fertőzést

Aki bizonyos óvintézkedéseket betart, jó eséllyel előzheti meg a hüvelyfertőzéseket. Tanácsos gondot fordítani nemcsak a rendszeres, de az alapos tisztálkodásra is. Ajánlott természetes anyagból készült, jól szellőző fehérneműt viselni, kellően elővigyázatosnak lenni a strand- és uszodalátogatások, a szaunázás során, továbbá kerülni a másokkal közös törölközőhasználatot.

Nem szerencsés vizes fürdőruhában eltölteni egy fél napot. Ha az elkövetkező néhány órában nem mész a vízbe, szaunába, akkor érdemes a fürdőruhát szárazra cserélni. Magunk és mások védelme érdekében is, a szaunák és a medencék használata után mindig ajánlott a tiszta vizes zuhany.

Megéri odafigyelni, hiszen a női egészség megőrzése kulcskérdés a nőiség szépségeinek élvezetében: teljesebbé teszi az életet, és elengedhetetlen a mindennapi jó közérzethez is.

A cikket szponzorálta a Sandoz Hungária Kft.

• hüvely
• intimhigiénia
• Életmód