Nem tudsz lefogyni? Ez a hormon áll a háttérben szakértők szerint
Ha túlságosan kívánod a hamburgert és a csokoládét, annak akár hormonális oka is lehet.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha van rajtad néhány fölös kiló, de nem bírod megállni, hogy magas kalóriatartalmú, kifejezetten hizlaló ételeket fogyassz, endokrinológiai ok is állhat a háttérben.
Korábbi cikkünkben már írtunk róla, hogy az ösztrogéndominancia és a pajzsmirigy-alulműködés hogyan okoz súlyproblémákat. Ezúttal arról lesz szó, a ghrelin hormon emelkedett szintje miként felelhet azért, ha kizárólag magas kalóriatartalmú ételeket kívánsz.
A ghrelin hormon szerepe
Az éhséghormonnak is nevezett ghrelin szintje normál esetben csökken a vérben étkezést követően, aminek hatására megszűnik az éhségérzet. A hormon a jóllakottság kialakulásáért felelős leptinnel együtt szabályozza az étvágyat.
Egy, az Endokrin Társaság San Diegó-i éves ülésén ismertetett tanulmány eredménye szerint a ghrelin hormon nem csupán az éhségérzet kialakulásáért felel, de hatására magasabb kalóriatartalmú ételeket kívánsz.
Röviden a kutatásról
A dr. Tony Goldstone, a Brit Orvosi Kutatótanács Klinikai Tudományok Központjának endokrinológus konzultánsa által ismertetett kutatásban 18 egészséges felnőtt étvágyát vizsgálták.
A kutatás során hol a reggeli elfogyasztása után 90 perccel, hol reggeli nélkül vizsgálták, mennyire éhesek a kísérleti alanyok. Az egyik kutatási napon a résztvevők fele placebót, másik fele ghrelin hormont kapott injekció formájában.
Ezt követően képeket mutattak alacsony és magas kalóriatartalmú ételekről: salátákról, zöldségekről, süteményekről, pizzáról. A kísérletben részt vevők billentyűzet segítségével jelezhették, hogy mennyire szívesen ennék meg a felkínált ételeket. Az eredmények azt mutatták, hogy a ghrelin hormont kapott vizsgálati alanyok közül jóval többen voksoltak magas kalóriatartalmú ételekre.
- A ghrelin hormon módosítja a magas kalóriatartalmú ételek iránti vágyat. Ez különösen abban az esetben volt megfigyelhető, amikor teljes éhgyomorra végeztük a vizsgálatot - magyarázta dr. Tony Goldstone.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Fogyasztó tabletta készül?
Ez a kutatás jó alapja lehet egy étvágycsökkentő hatású tabletta kifejlesztésének. Bár a ghrelin nem tehető felelőssé az elhízásért, megnehezíti a fogyókúrát. A kutatók úgy látják, hogy egy olyan tabletta, amely csökkenti a magas kalóriatartalmú ételek iránti vágyat, remekül kiegészítheti majd az alacsony kalóriatartalmú diétát. Ám ez még a jövő zenéje.
OLVASD EL EZT IS!
- orvos
- terhesség
