A gombás viszketés 6 természetes kezelési módja

A bőr viszketése többféle okra visszavezethető – a probléma hátterében állhat például allergia vagy psoriasis is. Ha sikerült kizárni más betegségeket, és az orvos megállapította, hogy a kínzó viszketést gombás fertőzés okozza, megkezdődhet a kezelés. A szokásos gyógymódot azonban kiegészítheted néhány alternatív megoldással is. Ám arra vigyázz, hogy az érzékenyebb területeken - például a szeméremtesten - ne alkalmazd őket.

Más problémák kizárása

Viszketést nem csak gombás fertőzés okozhat. Előfordulhat, hogy allergiás vagy valamely parfüm, mosószer, szappan vagy testápoló alkotóelemére.

Ha erre gyanakszol, a tüneteket érdemes antihisztaminokkal, alacsony hatáserősségű szteroidkrémekkel – például 1%-os hidrokortizonnal –, illetve aloe verával kezelni. Emellett természetesen elengedhetetlen a tüneteket okozó kozmetikum vagy mosószer használatának elhagyása is. Ha azonban néhány napon belül minden igyekezeted ellenére sem múlik el a viszketés, feltétlenül fordulj bőrgyógyász-szakemberhez.

A táplálkozás szerepe

Mivel a szervezetedben élő – és itt elszaporodó – gombák legfőbb tápláléka a cukor, fontos, hogy megpróbáld ezt kiiktatni az étrendedből. Fogyassz sok élőflórás élelmiszert, például kefirt, joghurtot. A bennük található hasznos baktériumok ugyanis a bélrendszerbe kerülve segítik szervezetedet abban, hogy legyőzze a gombás fertőzést. Emellett fontos a napi két-három liter folyadék elfogyasztása, mely segít a méreganyagok kimosásában.

Végül pedig ügyelj arra, hogy minél változatosabban táplálkozz. A napi étrendedben szerepeljenek zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek és minőségi fehérjék – például hal vagy sovány csirkehús. Fogyassz leveles zöldségeket, mert ezek gazdagok olyan tápanyagokban, melyek fokozzák a védekezőképességet.

A ruházat jelentősége

Ha gyakran küzdesz gombás fertőzéssel, a megelőzés szempontjából nem csupán az fontos, hogy mit eszel, mennyire ügyelsz a személyi higiéniára. Az is lényeges, hogy elkerüld az olyan ruhadarabokat, melyek meleg, nedves környezetet biztosíthatnak a gombák számára. Ezért ruhatárad nagy része természetes anyagokból készült darabokból álljon. A műszállal szemben részesítsd előnyben a pamutot vagy a lent. Mindez különösen fontos a fehérneműk szempontjából. Ha rendszeresen küzdesz gombás viszketéssel, felejtsd el a nem természetes anyagokból készült alsóneműt. Ezenkívül pedig – különösen a nyári időszakban – ellenjavallt a harisnyanadrág, a tanga vagy a nagyon szűk farmer.

Fitoterápiás kezelés

Borsmentaolaj

A borsmenta illóolaja kis koncentrátumban hűsítő hatású a bőrön, enyhíti a viszketést. Egy liter vízhez adj hozzá öt-tíz csepp illóolajat, rázd össze, majd ezzel a keverékkel naponta többször mosd le a viszkető bőrfelületet. De a tünetek mérséklésére használhatsz mentoltartalmú kenőcsöt is. Ha a viszketés fokozódik, hagyd abba a kezelést, mert az illóolaj irritáló hatású is lehet.

Kámfor

Ma már döntően vegyi úton állítják elő a kámfort, ám eredetileg a kámforfa – Cinnamomum camphora – kérgéből nyerték ki. A természetes anyag hűsíti a bőrt, és csökkenti a viszketést. Általában kenőcs formájában kapható a patikákban. A viszkető bőrfelületet naponta több alkalommal kend be, és ne feledkezz meg róla, hogy kizárólag külső kezelésre alkalmazható.

Homeopátiás gyógymód

Calcium carbonicum

Az osztriga héjából nyert hatóanyag szintén remek ellenszere lehet a gombás viszketésnek. Akkor használd, ha a kínzó jelek a menstruációt követően jelentkeznek, továbbá az irritációhoz izzadékonyság és általános fáradtság is társul.

Sulfur

A kéntartalmú szer remekül enyhíti a viszketéssel járó kellemetlen tüneteket. Különösen azokban az esetekben hatásos, amikor a kínzó érzést a meleg víz tovább rontja, ugyanakkor levegővel érintkezve a tünetek enyhülése tapasztalható.

• házi gyógymódok
• gombás fertőzés
• bőrviszketés
• Életmód