Tisztítják a vastagbelet, beindítják a fogyást, ráadásul finomak is - 4 salaktalanító téli turmix

A saláták és a csirkemell mellett a különféle turmixok és smoothie-k izgalmas részét képezhetik a fogyókúrának, főleg, ha méregtelenítő, salaktalanító vagy zsírégető hatású alapanyagokból készülnek. Képes cikkünkben egészséges és finom recepteket találsz, amelyek közül néhány akár egy komplett étkezést is helyettesíthet, annyira kiadós és laktató.

7 karcsúsító turmix reggelire, melyek 5 perc alatt elkészülnek

Hét csodás turmix, amelyek finomak, rosttartalmuknak köszönhetően pedig laktatóak és egészségesek is. Felpörgetik az anyagcserédet, laposabbá varázsolják a hasadat, így járulva hozzá a sikeres fogyókúrához.

• méregtelenítés
• cékla
• sárgarépa
• áfonya
• sütőtök
• alma
• görög joghurt
• fahéj
• turmix
• Életmód