Meddig szabad használni a fogkefét? Ez történik, ha nem dobod ki még időben

Sokan egyáltalán nem foglalkoznak a témával, holott az, hogy milyen gyakran cseréled a fogkefédet, éppúgy hozzátartozik a megfelelő szájhigiénia fenntartásához és a fogak védelméhez, mint a rendszeres fogmosás vagy éppen a fogorvosi szűrés.

Egy fogkefén bizonyos idő elteltével látható jeleket is hagy, ha már elhasználódott, nemcsak akkor lehet azonban szükség a cserére, ha éppen elszíneződött, sérült, vagy össze-vissza állnak a sörtéi.

Milyen gyakran kell cserélni a fogkefét?

Szakértők szerint a fogkefecsere témájában általános esetben érdemes tartani a három hónapos periódust - az általunk korábban megkérdezett szakértő, dr. Benyőcs Gergely fogorvos is a 8-12 hetet javasolja -, ez azonban függ a használattól és különféle helyzetektől is, ami azt jelenti, hogy ennél ritkábban semmiképpen se cseréld, gyakrabban azonban nagyon is szükség lehet rá.

Ha a fogkefe elhasználódásának már hamarabb is mutatkoznak jelei, mindenképpen cseréld le, a sérült, kiálló sörték ugyanis akár fel is sérthetik az ínyt. Szintén érdemes gyakrabban cserélni, ha hajlamos vagy a fogínyvérzésre, a fogágybetegségre, emellett azonnali legyen a csere, ha beteg voltál, például torokgyulladásod, mandulagyulladásod, herpeszed vagy aftád volt, de akkor is, ha gyulladt fogadat kezelték - egy baktériumoktól hemzsegő fogkefe ugyanis lényegesen fokozza a visszafertőződés kockázatát.

Az elektromos fogkefék fejének esetében is fontos a rendszeres csere, amit akkor sem szabad elfelejteni, ha teljesen épnek tűnik a kefe, előbbire ugyanis a baktériumok szaporodása miatt is szükség van, emellett az is bizonyított, hogy egy teljesen jónak tűnő kefe sem tisztít már ugyanúgy, mint új korában.

Erre figyelj a két kefevásárlás között!

A két fogkefevásárlás között is nagyon figyelj a higiéniára és a kefe tisztán tartására, ha ugyanis baktériumok szaporodnak el rajta, az szád, illetve fogaid egészségét is veszélyeztetheti, és fokozhatja az íny- és a fogágybetegségek kialakulásának kockázatát is. Csakúgy, mint abban az esetben, ha nem cseréled elég gyakran a kefét.

Fogmosás után alaposan öblítsd ki forró folyó víznél a kefét, majd rázd ki, amennyire tudod, és törölgesd is meg alaposan egy tiszta törölközővel. Szintén nagyon fontos, hogy hagyd mindig teljesen megszáradni - a nedves közeg ugyanis kedvez a baktériumok, gombák szaporodásának -, sohase állítsd például fejjel lefelé a pohárba. Ha még biztosabb módszert is kipróbálnál, kattints ide!

• megelőzés
• fogkefe
• fogápolás
• Életmód