Görcsös fejfájás: 7 hétköznapi étel, ami leggyakrabban kiváltja

A fejfájás kialakulhat a stresszes hétköznapok eredményeképpen, okozhatja betegség, de olykor a táplálkozás felel érte. Az aminokban gazdag élelmiszerek vagy a koffein könnyen kiválthatják a lüktető fájdalmat. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat az ételeket és italokat, melyek összefüggésben állhatnak vele.

Jógával a fejfájás ellen

A visszatérő fejfájás megszüntetésében segíthet a jóga, mely oldja a testben felgyülemlett feszültséget.

• megelőzés
• fejfájás
• a fejfájás okai
• Életmód