Fémesen, csengőn, hurutosan, ugatva köhögünk, de mi is az a köhögés?

Attól függ, kinek a szemszögéből nézzük. A vírus vagy a baktérium szerint a nagy lehetőség, a sugárhajtású repülő, mellyel új tájakra utazhat. Persze az utazás sokszor rövid, mert egy kéz a száj előtt megálljt parancsol, de sebaj, hátha elfelejtik megmosni, és máris itt az új terep.

A mi szempontunkból egy fontos védekező reflex. A sugárhajtású gép nem vicc, a köhögés több, mint 1000 km/órás sebességgel tisztogatja a légzőrendszert a lerakódott nyáktól, kórokozóktól, allergénektől.

A köhögés általában felső légúti fertőzés eredménye, ha elhúzódó, mindenképpen orvosi vizsgálatot igényel. Homeopátiás kezelését otthon is el lehet kezdeni, persze egy súlyos asztma vagy krupp az nem a „bogarásszuk ki a kézikönyvből mi segíthet” esete.

Manapság divat az influenzát és a vírusfertőzéseket lábon kihordani, vagy a tüneteket gyorsan elnyomni, aminek sokszor elhúzódó maradványköhögés az eredménye. Fontos lenne minden betegségnél betartani a pihenés, könnyű étel és ágynyugalom szentháromságát, mert ezzel és a homeopátiás szerekkel gyorsan lezajlanak. De a mai rohanó világban inkább lázcsillapítóval megyünk dolgozni.

Figyelj a tünetekre!

A légutakba került kóros váladékot a szervezetnek ki kell ürítenie, ezért a kisfokú köhögés nem igényel csillapítást. Ha a köhögés nagyfokú, görcsös és igénybe veszi a szervezetet, akkor enyhíteni kell. Megkülönböztetünk száraz, hurutos, mély és felületes köhögést. A hagyományos köhögés elleni szerek általában a köhögés ingerét csökkentik. A gyógyulás így elhúzódhat, hiszen a váladék nem tud a légutakból kiürülni.

A köhögés homeopátiás kezelésére több lehetőséged is van. Ha nincs ötleted vagy kedved a váladék színét, a köhögés hangját, a hőmérsékletre bekövetkező változásokat, a meleg vagy hideg folyadék pozitív hatását megfigyelni, ami alapján egyénre szóló szer rendelhető, jól jön egy üveg homeopátiás, köhögés elleni kanalas orvosság a háznál. A homeopátiás szerek segítik a gyulladásos reakció gyors lezajlását és a tökéletes váladékoldást.

Ajánlás: Stodal szirup - kanalas orvosság, nem is gondolnád, hányféle problémára kínál komplex megoldást. Hurutos köhögés, ingerlő, száraz köhögés csillapítására, gége-, légcső- és hörghurut gyógyítására is alkalmas. Kétévesnél nagyobb gyerek is szedheti, ha a család a természetes megoldásokra szavaz.

Köhögés csillapításánál ne feledkezz el a természetes módszerekről sem! Fontos a gyakori ivás, hiszen ez oldja a váladékot. Segíhet a kálcium tabletta, a C-vitamin és a gyógyteák közül a bodza, amelyik nem zavarja a homeopátiás szerek hatását.
A tejtermékek és a keményítő fokozzák a váladék mennyiségét. Mellkasi pangás esetén a keleti ízek rajongói kipróbálhatják a mézes gyömbérteát is.
Egy centis gyömbért reszelj le és főzz fél liter vízben 20 percig, majd fogyaszd el mézzel!

Légzésserkentő hagymatea: egy nagy vöröshagymát főzz meg fél liter vízben egy csipet sóval! Forrón fogyaszd! Serkenti a légzést.

Légcsőgyulladásnál nem tesz jót a száraz, meleg szoba. Ilyenkor a hűvös pára enyhíti inkább a panaszokat. Sétálj szemetelő esőben annyira felöltözve, hogy ne fázz, de ne is izzadj!

• köhögés
• megfázás
• Életmód