4 természetes módszer visszatérő hüvelyfertőzés ellen

A hüvelyt normális esetben baktériumok védik a fertőzésektől, melyek közül a legfontosabb a tejsavtermelő baktérium. Ez a hüvelyben savas védőréteget alakít ki. Ha azonban az egyensúly felborul, és a kórokozók kerülnek túlsúlyba, könnyen kialakulhat fertőzés. Amennyiben megváltozott folyást, viszkető, csípő érzést tapasztalsz, biztos lehetsz benne, hogy hüvelyfertőzéssel állsz szemben.

A gombás vagy bakteriális fertőzéseknek egy részét megelőzheted, illetve orvosolhatod alábbi tippjeinkkel. Ha azonban két-három napon belül nem szűnnek a tüneteid, mindenképpen fordulj orvoshoz.

Tippek a megelőzéshez

Úszó és probiotikus tamponok

Kifejezetten hüvelyi fertőzések megelőzésére fejlesztették ki az úgynevezett úszótampont, ami védi a hüvelyt attól, hogy a víz bejusson, és ezáltal megtelepedhessenek a gombák vagy baktériumok. Ezt a fajta tampont kifejezetten vízben való tartózkodásra szánják, nem alkalmazható menstruáció alatt. Megvásárolhatod drogériákban, ára körülbelül 600 forint.

A probiotikus tamponok olyan baktériumokat tartalmaznak, melyek a test hőmérsékletétől feloldódnak a tamponról, így segítenek megóvni vagy helyreállítani a hüvelyflóra egyensúlyát. Az előzővel ellentétben ez a tampon csak a menstruáció alatt használható. Ha gyakran küzdesz visszatérő hüvelyfertőzéssel, a menzesz alatt segíti a hüvelyflóra helyreállítását, valamint erősíti védelmét. Ennek ára gyógyszertárakban körülbelül 3000 forint.

Tejsavas öblítés

A tejsavas öblítéssel a hüvely megváltozott egyensúlyát állíthatod helyre. Már említettük, hogy a hüvelyben jótékony hatású tejsavbaktériumok élnek, melyek a megfelelő pH-értékért felelnek. Ahhoz, hogy ennek változását megelőzd, heti egy-két alkalommal használj tejsavas hüvelyöblítőt.
A tejsavas folyadék a hüvelybe jutva segít fenntartani flórájának egészséges egyensúlyát, vagy, ha szükséges, képes azt újraépíteni.

Ma már számtalan készítmény közül válogathatsz. Drogériákban kaphatók különböző tejsavas készítmények 1200 forint körüli áron, de vásárolhatsz tejsavoldatot gyógyszertárakban is, ahol az öblítéshez szükséges eszközöket is beszerezheted.

Természetes gyógymódok

Joghurt és teafaolaj

Az élőflórás joghurtok olyan tejsavképző baktériumokat tartalmaznak, melyek segítséget nyújtanak a hüvely savas környezetének helyreállításában. Amennyiben enyhe folyást tapasztalsz, érdemes kipróbálnod az alábbi házi gyógymódot. Keverj el két-három kanál joghurtot langyos vízben, és irrigálj vele.

Ügyelj rá, hogy mindig kizárólag élőflórás joghurtot használj! Tovább erősítheted a hatást, ha a joghurthoz az irrigátorba pár csepp teafaolajat cseppentesz. Ezt az olajat már régóta alkalmazzák nőgyógyászati problémák kezelésére baktérium-, vírus- és gombaölő hatása miatt. Nagy előnye ezen kívül, hogy nem károsítja a nyálkahártyát.
Teafaolajjal készíthetsz ülőfürdőt is, hogy a kezelést teljessé tedd. Néhány csepp olaj a fürdővizedbe, és már kész is a kellemes, gyógyító fürdő. Teafaolajat drogériákban és bioboltokban vehetsz, ára körülbelül 700 forint.

Grépfrútmag-kivonat

Ez a természetes kivonat elsősorban fertőtlenítő hatása miatt közkedvelt. Nagyon erős immunerősítő, így véd a fertőzésekkel szemben. Sok más mellett remekül alkalmazható belsőleg vírusok, baktériumok és gombák kiirtására, például candidiázis ellen. Hüvelyi fertőzéseket úgy kezelhetsz vele, hogy a tejsavas öblítőbe cseppentesz húsz csepp kivonatot, majd ezzel irrigálsz egy-két napig. Ez a módszer javasolt akkor is, ha gyógyszeres kezelést kapsz. A kivonat kapható gyógyszertárakban, drogériákban és bioboltokban is, körülbelül 1200 forintért.

Fontos!

Lényeges, hogy az irrigátort minden használat előtt fertőtlenítsd le! Ezt teheted úgy, hogy kifőzöd a készüléket, de alkoholos oldattal is végezheted a műveletet. Amennyiben megfeledkezel erről, a készülék fertőzésveszélyt rejthet megában.

• női egészség
• gombás fertőzés
• hüvelyfolyás
• Életmód