Látványosan lefogyott! 13 kilót adott le a népszerű színész
Josh Gad megelégelte a plusz kilóikat, és intenzív fogyókúrába kezdett, az eredmény látványos.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Josh Gad túlsúlyos, de kiváló karakterszínészként vált ismertté, alkatából fakadóan azonban általában mellékszerepeket alakított.

Most
Régen

A színész úgy döntött, véget vett borzasztó életmódjának, összeszedi magát, és változtat. Már most látványos eredményt ért el.

13 kilót fogyott

A 32 éves sztárnak elege lett a külsejéből. Úgy érezte, hogy a plusz kilók egyre több mindenben gátolják. Nehezen viselte, hogy csak bizonyos karaktereket tud eljátszani, ki akart törni a skatulyából, nem akart több szereptől elesni túlsúlya miatt.

A szakmai érvek mellett más motivációja is volt, egészségi állapota romlani kezdett a mértéktelen evés miatt. Minden jel arra mutatott, hogy fogynia kell, így elszánta magát, és diétába kezdett.

A változás hamar meglátszott a színészen, aki repked a boldogságtól az eredmény láttán. Több interjúban is azt nyilatkozta, hogy mióta leadta ezt a 13 kilót, rengeteg dolog változott körülötte, például újra tetszik a feleségének, ismét lángol a szerelem. 2014-ben várható új filmje, melynek munkálataiba örömmel veti bele magát.

Keményen diétázik

Tény és való, hogy a gyors fogyást egy elég kemény diétával érte el, étrendjét megosztotta a sajtóval is.

A titka, hogy míg régen sokat evett, most csupán nagyon keveset, ám sokszor, minimum napi ötször táplálkozik.

Reggelije hét tojásfehérje, egy grépfrút, egy kis mandula és dió. Az ebéd pulykahús salátával, olajos öntet nélkül, majd vacsorára lazacot eszik zöldséggel. Ő azt mondja, teljesen jól érzi magát a bőrében, és egyáltalán nem éhes, barátai mégis aggódnak, nehogy rosszul legyen.

Színésztársa, Ashton Kutcher hasonló étrendtől lett rosszul. A Jobs című filmben játszottak együtt, melyben Kutcher Steve Jobsot, az Apple alapítóját formálta meg. A szerepre le akart fogyni, de kicsit túlzásba vitte a diétát, mely gyümölcsökből és magvakból állt. A színészt két nappal a forgatás megkezdése előtt hasi fájdalmak miatt kórházba vitték, ahol azonnal letiltották a fogyókúráról.

Blog.hu ajánló