Látványosan lefogyott! 13 kilót adott le a népszerű színész

Josh Gad megelégelte a plusz kilóikat, és intenzív fogyókúrába kezdett, az eredmény látványos.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Salma Hayek elfelejtett öregedni – Iszonyat jól néz ki az új fotókon »

Komolyan ez a nadrág lesz a divat? Annyira nem tűnik jó ötletnek »

Így őrizd meg a nyári barnaságot még nagyon sokáig: bevált tippek »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Josh Gad túlsúlyos, de kiváló karakterszínészként vált ismertté, alkatából fakadóan azonban általában mellékszerepeket alakított.

Most
Régen

A színész úgy döntött, véget vett borzasztó életmódjának, összeszedi magát, és változtat. Már most látványos eredményt ért el.

13 kilót fogyott

A 32 éves sztárnak elege lett a külsejéből. Úgy érezte, hogy a plusz kilók egyre több mindenben gátolják. Nehezen viselte, hogy csak bizonyos karaktereket tud eljátszani, ki akart törni a skatulyából, nem akart több szereptől elesni túlsúlya miatt.

A szakmai érvek mellett más motivációja is volt, egészségi állapota romlani kezdett a mértéktelen evés miatt. Minden jel arra mutatott, hogy fogynia kell, így elszánta magát, és diétába kezdett.

A változás hamar meglátszott a színészen, aki repked a boldogságtól az eredmény láttán. Több interjúban is azt nyilatkozta, hogy mióta leadta ezt a 13 kilót, rengeteg dolog változott körülötte, például újra tetszik a feleségének, ismét lángol a szerelem. 2014-ben várható új filmje, melynek munkálataiba örömmel veti bele magát.

Keményen diétázik

Tény és való, hogy a gyors fogyást egy elég kemény diétával érte el, étrendjét megosztotta a sajtóval is.

A titka, hogy míg régen sokat evett, most csupán nagyon keveset, ám sokszor, minimum napi ötször táplálkozik.

Reggelije hét tojásfehérje, egy grépfrút, egy kis mandula és dió. Az ebéd pulykahús salátával, olajos öntet nélkül, majd vacsorára lazacot eszik zöldséggel. Ő azt mondja, teljesen jól érzi magát a bőrében, és egyáltalán nem éhes, barátai mégis aggódnak, nehogy rosszul legyen.

Színésztársa, Ashton Kutcher hasonló étrendtől lett rosszul. A Jobs című filmben játszottak együtt, melyben Kutcher Steve Jobsot, az Apple alapítóját formálta meg. A szerepre le akart fogyni, de kicsit túlzásba vitte a diétát, mely gyümölcsökből és magvakból állt. A színészt két nappal a forgatás megkezdése előtt hasi fájdalmak miatt kórházba vitték, ahol azonnal letiltották a fogyókúráról.

Blog.hu ajánló