30 kilót adott le az elhízott Claire Richards
A kilencvenes évek népszerű popcsapatának szöszi tagja kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg súlyfeleslegétől.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Így fertőtlenítsd a sminkecsetet: nem elég, ha meleg vízbe áztatod »

Unikornis a tortán: 2017 fura trendje már az esküvőkre is begyűrűzött »

Készíts gyöngyös farmert egyszerűen - Még a szakadást is elfedi »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Claire Richards neve nem biztos, hogy sokat mond első hallásra – de ha azt mondjuk, Steps együttes, akkor már bizonyára dereng valami a legtöbbeknek.


A brit bandát, melybe Richards is tartozott, a Stage magazinban megjelent 1997-es újsághirdetésre jelentkező reménybeli popénekesekből állították össze.

Négyéves pályafutásuk alatt rendkívüli népszerűségre tettek szert nemcsak a szigetországban, de azon kívül is, köszönhetően olyan feldolgozásoknak, mint a Bee Gees: Tragedy, vagy Donna Summer: Chain Reaction című dala.

Fokozatosan hájasodott el

2001-ben azonban útjaik különváltak, de az öt tag közül többen próbálkoztak szólóénekléssel. Richards az egyik fiútaggal, Ian "H" Watkinszal alakított duót H & Claire néven, de Steps-es sikereiknek a nyomába sem tudtak érni, így egy évvel később felbomlottak. A szőkeség inkább a magánéletére koncentrált, és össze is házasodott az egyik Steps-háttértáncossal, de csak két évig volt szufla a kapcsolatukban.

Ahogy az már lenni szokott, bánatát evésbe fojtotta a karcsú sztár, így szép lassan csaknem száz kilóra hizlalta fel magát – és ezen még az sem segített, hogy időközben újra szerelmes lett. Sőt, mivel teherbe esett, a mértéktelen evést még indokoltnak is gondolhatta.

- Persze nem úgy történt, hogy egyik napról a másikra híztam el, hanem szép lassan. Először is, abbahagytam az edzést, miután a Steps feloszlott. Az étkezésem sem volt kiegyensúlyozott, rengeteg gyorskaját ettem, és akkora adagokat készítettem magamnak, mint a páromnak – mesélte az énekesnő. Amikor azonban hivatalosan is el szerették volna kötelezni magukat, és az esküvőt tervezgették, elhatározta, hogy a nagy napra újra régi, karcsú önmagaként fog ragyogni az oltár előtt. Ennek érdekében felfogadott egy fitnesztrénert, és a táplálkozását is megreformálta.

Kitartásának meg is lett az eredménye: kilenc hónap alatt több, mint harminc kilótól szabadult meg, így mostanra hatvanegynéhány kilóra karcsúsodott vissza.Átváltozását fitnesz DVD formájában szeretné a világ elé tárni, abban bízva, hogy a saját sikertörténetével talán másokat is rá tud venni a fogyásra.

Blog.hu ajánló