Pattanások kezelése otthon
Így tüntesd el végleg!
Már nem vagy 16, de a pattanások továbbra is ott vannak az arcodon? Alkalmazd az aromaterápiát.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Kisimulnak a ráncok: arczselék és hidratáló szérumok körképe árakkal »

Így újítsd fel a tavalyi félcipődet, ha egy picit már megkopott! »

Ez a divatos frizura és hajfestés a legnőiesebb a szezonban »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A zsíros bőr sokak életét megkeseríti, hiszen a pattanások és a fénylő arc igencsak bosszantó lehet, ha valaki kinőtt már a tinédzserkorból. A kézenfekvő megoldás a bőr zsírtartalmának csökkentése, magyarán szárítása. Logikus, de nem biztos, hogy beválik.

Az erősen szárító hatású tonikok, lemosók és pakolások csak még inkább faggyútermelésre ösztönzik a bőrt. A zsíros bőrállapot megszüntetéséhez először kipróbálhatod, hogy normál bőrre való tonikot használsz, kiegészítve heti egy iszappakolással. A hatás nem mutatkozik azonnal, lehet, hogy egy hónapnak is el kell telnie az eredményhez.

Ha a későbbiekben is eszerint a holisztikus szemlélet szerint - hasonlót a hasonlóval - szeretnéd kezelni a bőrödet, akkor vesd be az illóolajok hatalmát.

Ősi módszer

A növényi olajok gyógyító, tisztító, tartósító és hangulatjavító tulajdonságairól már több mint hatezer éve is tudtak. Napjainkban egyre gyakrabban nyúlunk vissza mindahhoz, ami természetes, és ami a régi korok bölcsességéből ránk maradt, így a sokáig feledésbe merült illatterápia is kezdi visszanyerni hajdani elismertségét és népszerűségét.

Művészetnek is nevezhetnénk, mely az aromás növények, virágok és gyanták tiszta esszenciáit alkalmazva hat az érzékekre, rajtuk keresztül pedig a testre, a lélekre és az elmére.

Az ókori görögök és a rómaiak is széles körben alkalmaztak aromás készítményeket szertartásaikhoz és ünnepeikhez, és a testkultúra kialakulásával - különösen a fürdők és a masszázs elterjedésével - az olajok a mindennapokban is jelentős szerepet kaptak. Az aromaterápia újdonsült népszerűségével ez ma is így van.

Kezeld a zsíros bőrt!

Valamennyi aromaterápiás kezelés leglényegesebb eleme a tiszta illóolaj. Ezek az esszenciák a növényi szervezet működésének melléktermékei, melyek a növény legkülönbözőbb részeiben halmozódnak fel, és sokkal könnyebbek, mint a víz. Fontos, hogy megbízható forrásból származó, tiszta olajat használj - az Aromax márka termékei például remekül beválhatnak. Az illóolajok apró molekulákból épülnek fel, melyek különösen jól oldódnak zsírokban, így könnyen és mélyen a szövetekbe ivódnak.

Illóolajok zsíros bőrre

Az alábbi olajokból válassz a kezelésekhez, és használd őket a megadottak szerint. Az illóolajok erős szerek, így csak kicsit szabad belőlük használni, a megadott mennyiséget ne növeld.

  • Bergamott.
  • Boróka.
  • Cédrus.
  • Ciprus.
  • Geránium.
  • Levendula.
  • Tömjén.
  • Zsálya.

Tisztítás

A rendszeres, alapos tisztítás nagyon fontos a zsíros bőr szempontjából. A gőzölés kinyitja a pórusokat, felmelegíti a faggyút, így az könnyebben távozik a bőrből. Adj öt csepp illóolajat forró vízhez, amit tölts egy porcelán- vagy üvegtálba.

Hajolj a tál fölé, teríts magadra egy törülközőt, és hagyd, hogy az illatos gőz átjárja a bőrödet. Legalább öt percig gőzölj, közben egyszer-kétszer leitathatod a nedvességet.

A gőzölés után használj iszappakolást. Vehetsz készen kaphatót, de olyat is, amit magadnak kell kikeverned. Válassz natúr vagy bioterméket, a zsíros bőr ugyanis sokszor érzékeny, és nincs szüksége mesterséges adalékanyagokra. Cseppents az arcodra kerülő mennyiségbe két csepp illóolajat, majd jól keverd el, vidd fel az arcra, és, ha megszáradt, mosd le.

Akné ellen

Gyulladáscsökkentő és regeneráló tulajdonságaik miatt az illóolajok ideális bőrápolók az aknéban szenvedőknek.
Gennyes, gyulladásos akné esetén ritkábban gőzöld az arcod, alkalmazz inkább arcmaszkot. Sokak számára érdemesebb valamilyen egyszerű, érzékeny bőrtípusra készített bőrtisztítót és hidratálót választani, majd két csepp serkentő és fertőtlenítő hatású borókaolajat hozzákeverni. Este a megtisztított arcot mosd át vele, és a fölösleget puha kendővel töröld le. Tegyél rá agyagos maszkot hetente egyszer, melybe néhány csepp gyógyító, csillapító és feszesítő hatású borókaolajat vagy fertőtlenítő és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező eukaliptuszt cseppentettél.

Az E-vitamin-bevitel növelése segíthet az aknés bőrön. A növényi olajokban és olajos magvakban találod a legtöbbet.

Pattanás ellen

Keverj egy-egy csepp neroli-, citrom- és levendulaolajat 5 ml bázisolajba - ez lehet jojoba-, avokádó- vagy szőlőmagolaj-, és kezeld az érintett területet. Ha csak egyetlen pattanás alakult ki, fültisztítóval kenj rá egyetlen csepp hígítatlan szantálfaolajat.

Blog.hu ajánló