Gyors laktózmentes házi fagyi, amit kevergetni sem kell - Használd hozzá ezt az alapot
Ebből az egészséges fagyiból az laktózérzékenyek is ehetnek.

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ez a fagyi tényleg gyümölcsből készül, nincs benne semmi adalékanyag, és gép nélkül is finom krémes lesz. Pár perc alatt összedobod, ha van fagyasztott gyümölcs a hűtőben.


Az alapot készítheted vegyes gyümölcsből, de csak eperből vagy málnából is szuper, de igazából bármilyen mirelit gyümölcs megteszi.

Laktózmentes házi gyümölcsfagyi

Hozzávalók:

  • 2 fagyasztott banán
  • 1 bögre fagyasztott erdei gyümölcs
  • 1 bögre kókusztej, ami hűtőben volt
  • 1 evőkanál méz

Elkészítés ideje: 10 perc

A fagyasztott gyümölcsöt vedd ki a hűtőből, majd várj egy-két percig, hogy ne legyen kőkemény. Öntsd össze egy magas falú tálba a kókusztejjel és a mézzel, majd botmixerrel dolgozd össze. Aprítógépben is elkészítheted.

Rögtön ehetsz belőle, a maradékot pedig simítsd egy jól zárható dobozba. Fogyasztás előtt legalább 10-15 perccel vedd ki a hűtőből, hogy könnyedén tudd adagolni. 

Blog.hu ajánló