Paradicsomos brokkolikrémleves

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Néhány gyöngy, és új fényében ragyog a régi, megunt pulóver »

4 eszköz, amivel mindig tökéletes tusvonalat húzhatsz, ha nincs kéznél sablon »

Így viseld a szezon legdivatosabb mintáit: a kockás csíkossal sem tabu többé »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Saját készítésű krémleves a hűvös ősz elei napokra .

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 nagy fej brokkoli
  • bors
  • oregánó
  • friss bazsalikom
  • 1 marék felaprított snidling
  • 3 evőkanál sűrű kókusztej
  • 1 nagy marék pirított mandulaszirom
Recept idők

Elkészítés:

A két nagy brokkolit rózsákra szedve feltesszük főni annyi vízzel, amennyi éppen ellepi. Amikor villával már átszúrható puhaságú, akkor 6-7 kisebb darabot kiveszünk és félreteszünk. A többit jó puhára főzzük. Ezután hozzáadjuk a paradicsompürét, ízlés szerint fűszerezzük a fenti fűszerekkel és a snidlinggel. Még 5 percig forraljuk, majd elzárjuk a gázt, és az egészet botmixerrel pürésítjük. A kókusztejet is belekeverjük és összeturmixoljuk az egészet. Tálkákba szedjük, mindegyik közepére teszünk a félretett puha brokkoliból, és megszórjuk pirított mandulaszirmokkal.

Jó étvágyat!

Blog.hu ajánló