Spenót -és epersaláta
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A friss tavaszi spenótsaláta megszórva eperrel és mandulával a legjobb választás tavasszal, ha unod már a sok sonkát!
Spenótos és epres saláta
Hozzávalók 4 személyre
- 8 csészényi felaprított spenót
- 2 csésze felszeletelt eper
- 1 csésze mandulareszelék
- 1 avokádó
- narancslé
- olívaolaj
- balzsamecet
- dijoni mustár
- só
- bors
Elkészítés:
Nem kell más hozzá, mint a hozzávalókat alaposan megmosni, felszeletelni, amit szükséges. A felaprított spenótot, az epret, a mandulareszeléket, a felkockázott avokádót leöntjük narancslével, egy kis olívaolajjal, balzsamecettel és dijoni mustárral. Végül ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
