Lecsós csirkecomb

Nyereményjáték

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

összesen 5 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style
retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 8 db csirke felsőcomb
  • 2 nagy fej vöröshagyma
  • 1 nagy üveg házi lecsós befőtt
  • olaj, só
  • 2 kg burgonya
Recept idők

Elkészítés:

A csirkecombokról a bőrt leveszem, megmosom, megsózom és a kiolajozott magas falú tepsibe helyezem. Minden combra egy vastagabb hagymakarikát teszek. Az egészet megöntözöm a lecsóval. Fólia alatt 200°C-on puhára pároljuk, majd a fóliát levéve a tetejét pirosra sütjük. Ha elég nagy a tepsi, akkor a hús mellé lehet burgonyakarikákat rakni (így a köret sokkal finomabb lesz). Az én tepsimbe sajnos nem fért, így külön tepsiben sütöttem meg a burgonyát.

1
2
Blog.hu ajánló