Gyönyörű nővé érett a teniszcsillag Szeles Mónika
A magyar származású híresség nemrég megjelent könyvében életének gyötrelmes éveiről is őszintén beszél.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Kétszer hatékonyabb vele az edzés: ezért jó, ha fitneszlabdával tornázol! »

Inspiráló képeken a legjobb őszi szettek edzőcipővel »

Házi fátyolmaszk rizspapírból: simább, ragyogóbb bőr, pillanatok alatt »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Szeles Mónika nevére még az is minden bizonnyal emlékszik, aki nem sokat tud a teniszről, hiszen a kilencvenes évek elején szinte nem telt el úgy hét, hogy ne lehetett volna hallani róla.

Ma már magabiztos nő

A szupertehetséges vajdasági kislány 11 évesen már megnyert egy Miamiban megrendezett teniszversenyt, és ottani teljesítményének köszönhette, hogy bekerült a floridai Teniszakadémia diákjai közé.

14 évesen már profiként játszott, és onnantól kezdve szinte minden Grand Slam-et megnyert, 17 évesen pedig minden idők legfiatalabbjaként az első helyet szerezte meg a világranglistán.

Sokáig mélyponton volt

Karrierjét azonban 1993-ban egy brutális támadás törte derékba: egyik mérkőzésének szünetében ugyanis egy elvakult Steffi Graf rajongó egy csontozókéssel hátba szúrta, hogy kedvence legyőzőjét megleckéztesse.

Ezután élete gyökeresen megváltozott: önbizalma megcsappant és kényszeres evési rohamok gyötörték, mindent magába tömött, amit csak talált.

A mértéktelen zabálásnak meg is lett a szomorú eredménye: hamarosan egyre nagyobbra dagadt, hájhurkáit már méretes pólókkal sem tudta eltakarni.

Hiába tért vissza két év után, a teniszben sem tudott olyan sikereket elérni, mint korábban.

Ráadásul szeretett édesapja 1998-ban prosztatarákban meghalt, így képtelen volt leküzdeni az evési kényszert.

Végül 2003-ban úgy döntött, befejezi a sportpályafutását.

- Tyúklépésben kezdtem el haladni a gyógyulás útján, és olyan dolgokat is kipróbáltam, amiket korábban nem terveztem: ejtőernyővel ugrottam, bejártam Párizst, megszerveztem egy fotózást, amit korábban a papám intézett.

Emellett hagytam időt magamnak arra is, hogy meggyászoljam édesapámat.

És ahogy a napjaim megteltek értelemmel, úgy szűnt meg a gyomrom állandó éhsége.

Valahogy a testem és a lelkem képes volt végre fegyverszünetet kötni. Aztán egy év egészséges táplálkozás után a pluszkilók is szép lassan leolvadtak.

Annyit ettem, amennyit kívántam, és ha jóllaktam, nem szedtem többet. Tudom, milyen érzés éjjel kilopózni a konyhába és betegre zabálni magam.

De abban is biztos vagyok, ennek nem muszáj így lennie. Végre megtanultam, milyen érzés boldognak lenni – vallja a Getting a Grip című könyvében a ma már 35 éves sztár.

Blog.hu ajánló