A 63 éves Bódi Margó 15 kilós fogyása után karcsúbb, mint valaha: feszülős ruhában látszik igazán, milyen vékony
Bódi Margó fogyása már olyan látványos, hogy lassan modellnek néz ki.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Bódi Margó, a roma zene koronázatlan királynője nemcsak a színpadon, hanem a magánéletében is jelentős változásokon ment keresztül. A 63 éves énekesnő és férje, Bódi Guszti életmódváltásra kényszerültek, mivel mindketten cukorbetegségben szenvednek. Ezért elhagyták a hagyományos roma ételeket, mint a pörkölt nokedlivel, és a fehér kenyeret is száműzték étrendjükből. A friss zöldsaláták és a tudatos táplálkozás váltak mindennapjaik részévé.
Margó nemcsak az étkezésében hozott változást, hanem a mozgás terén is aktívan dolgozott a formáján. Mindennap 5,5 kilométert kocogott, lépcsőzött, és napi szinten végezte el a háztartási teendőket, így napi tízezer lépést is megtett. Ezek az erőfeszítések meghozták gyümölcsüket: 15 kilótól szabadult meg, és ma már feszes bőrrel, erős hasizmokkal büszkélkedhet.
Bódi Margó fogyása
A látványos átalakulás nemcsak a külsejére volt jótékony hatással, hanem önbizalmát is növelte. A Sugarbird és Hajdrik Lotti közös kollekciójának bemutatóján Margó modellként vonult végig a kifutón, és a cigánykenyér sütése mellett új szerepben is kipróbálta magát. Bár először idegenkedett a modellkedéstől, végül élvezte a feladatot, és büszkén viselte a szűk szabású ruhát.
Margó hangsúlyozza, hogy változása nem plasztikai beavatkozások eredménye, hanem tudatos életmódváltásé. Bár nem zárja ki a jövőben a szépészeti beavatkozásokat, jelenleg elégedett az elért eredményeivel. A családja és az unokái mellett Margó számára az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás a legfontosabb.
Bódi Margó példája azt mutatja, hogy sosem késő változtatni, és a tudatos életmód nemcsak a testet, hanem a lelket is megfiatalítja. Bár a hagyományos roma ételek és szokások fontosak számára, most a saját egészségére és jólétére helyezi a hangsúlyt. Ez a változás nemcsak a külsejére, hanem életminőségére is pozitív hatással van.
Tóth Vera még sose volt ilyen vékony: címlapon 50 kiló mínusszal
Tóth Vera első nagy fogyása 30 kiló mínusz volt, az utóbbi években még 20-at leadott. Az eredmény magáért beszél.
Elolvasom
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Cover-fotó: TV2/Mokka
