Ne az importzöldséget vegyétek! 4 hazai vitaminforrás őszre
Nemcsak akkor kapni friss hazai zöldséget, amikor tavasz vagy nyár van, hanem ősszel is.
Nincs mese, a jó időnek sajnos búcsút inthetünk, ám a hazai vitaminforrásoknak korántsem. A nyár vagy a tavasz ugyanis egyáltalán nem feltétele annak, hogy itthoni árut vehess a zöldségesnél a családnak: minden évszaknak megvannak a maga friss zöldségei. Az ősz ízeiről és arról, hogy melyik zöldség miért jó, a következőkben olvashatsz.
Így ne üljön a gyerek
Nemcsak a táplálkozás, a testtartás is fontos kérdés a gyerek egészségét illetően. Soha ne hagyd, hogy így üljön, mert árt neki: mutatjuk!