Ezzel a diétával onnan fogysz, ahonnan szeretnél - 30 és 90 napos program a szép nyári bikinialakhoz! (x)
Szakértői segítséget kérhetsz.

Nyereményjáték

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

Nyerj egy éves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg az egyik legjobb olasz kaja receptjét! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Elkerülheted a legrosszabbat, ha már most megveszed a gyerek ajándékát

Ezek a természetes kivonatok és olajok vasalják ki legkönnyebben a ráncokat (x)

Beindulnak a test öngyógyító folyamatai ettől a stresszoldó masszázstól - Próbáld ki! (x)

Feszesednek az izmok, eltűnik a narancsbőr és a zsír ettől a keringésjavító billenőmozgástól - Orvos ajánlja (x)

Azonnali orvosi segítséget kaphatsz egyetlen mobilapplikációval: egy gombnyomással érhető el otthonról (x)

beauty and style

Kényeztető fürdőbomba házilag: hideg, téli estéken a legjobb barátod lesz »

Bombabiztos módszer a csizma szagtalanítására: csak 2 dolog kell hozzá »

Így használd a fahéjat az esküvőn: csodás dekoráció lehet belőle »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol
Szakértői segítséget kérhetsz.

A sikeres fogyókúrához nem feltétlenül van szükség éhezésre és önsanyargatásra. Megmutatjuk, hogy mi kell a tartós, könnyű és látványos fogyáshoz, ha ugyanis van rajtad néhány kiló plusz, még időben vagy ahhoz, hogy leadd a felesleget, és büszkén viselhesd a bikinidet nyáron.

Hogy fogyj onnan, ahonnan szeretnél?

A Turbó Diéta* segítségével pont onnan fogysz, ahonnan szeretnél: a testzsírodból. A módszer nem olyan bonyolult: a Turbó Diéta Programok során a fehérjeturmixpor fogyasztása biztosítja, hogy a jó minőségű fehérjebevitellel tápláld az izmaidat, így azok tömege nem csökken. Ezzel egy időben arra sarkallod a szervezeted, hogy zsírégetéssel pótolja az alacsonyabb kalóriabevitel miatt hiányzó napi energiát.

Mivel a diéta során biztosítod a szükséges tápanyagbevitelt, a vércukorszinted nem kezd el ingadozni, és nem tör rád a kínzó éhség. Klinikai tesztek és testösszetétel-mérések bizonyítják, hogy a fogyás mellett a következő pozitív változások mennek végbe a diéta során:

  • az izomfehérje mennyisége nem csökken
  • nincs jojó-hatás, a fogyás egyenletes
  • fokozott jóllakottságérzés, vagyis nincs éhezés
  • csökken az inzulinkoncentráció
  • csökken a koleszterinszint
  • simává, feszessé válik a bőr
  • megnövekszik a teljesítőképesség és a vitalitás.

- Elértem az ideális súlyomat, 74 kilóról 61 kilóra fogytam, ráadásul erőfeszítés sem volt. Idén nyáron örömmel megyek majd a strandra, ráadásul hosszú évek után először veszek egy bikinit is - mondta Zeke Erika, aki kipróbálta a diétát.

A honlapon elolvashatod azoknak a történetét, akik kipróbálták a Turbó Diéta* módszerét. Sokszor csak az elszántság hiányzik, amiben szintén segítenek, hiszen szakértői támogatást nyújtanak, ha elkezded.

Látványos és tartós eredményt érhetsz el, kis befektetéssel!

Az étkezéssel kombinált 30 napos Program nem igényel komolyabb előkészületeket, bármikor bele tudsz vágni, és könnyedén szabadulhatsz meg a plusz kilóktól. A program 3 szakaszból áll:

Méregtelenítés (1-2-3. nap): reggelire, ebédre, vacsorára 1-1 adag Turbó Diéta* turmixital.*

Súlycsökkentés (4-17. nap): reggelire, vacsorára 1-1 adag Turbó Diéta* turmixital, ebédre 600 kalória értékű fehérjében gazdag és szénhidrátszegény étel.

Stabilizálás (18-30. nap): vacsorára 1 adag Turbó Diéta* turmixital. Napi kalóriabevitel ezen felül 1200-1500 kalória értékű, fehérjében gazdag és szénhidrátszegény étel. Ha további kilóktól szeretnél megszabadulni, ismételd meg a programot! Szünetet sem kell tartanod!

Három hónap, és itt a nyár!

Ennyi elég idő ahhoz, hogy látványos változást érj el, de nem elég ahhoz, hogy késlekedj. A 90 napos Turbó Diéta Programmal bomba formába hozhatod magad a nyárra!

A diéta előtt, alatt és utána is kérheted a Turbó Diéta tanácsadóinak segítségét is. Minden támogatást megadnak, hogy együtt kihozzátok a diétádból a maximumot:

  1. személyre szabott táplálkozási tanácsadást kapsz, amelyből sokat tanulhatsz, és hasznos lesz a jövőben a súlymegtartásod során,
  2. életmóddal, mozgással kapcsolatos kérdésekben is segítenek, ami főleg akkor hasznos, ha eddig nem mozogtál, vagy az nem volt eredményes.

Vágj bele bátran - itt az alkalom, hogy szakértők támogassák a célod elérését, hiszen egyedül mindig nehezebben megy. Nyárig pedig még pont van időd!

Blog.hu ajánló