Ezt a 7 ételt kerüld el, ha bomba alakot szeretnél

Megállítják a fogyást

Ismerj meg néhány olyan hétköznapi táplálékot, amely biztosan nem tesz jót a diétádnak.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Egyszerű, de nagyon elegáns körömminták az ünnepekre: nem nagy kunszt elkészíteni őket
A legmenőbb karácsonyi szettek teltkarcsú alakon: előnyös fazonokat mutatnak a divatbloggerek
Elegáns ünnepi frizurák, melyek elfedik a zsíros töveket: nem akadály, ha elmaradt a hajmosás

Top olvasott cikkek

A lassú anyagcsere komoly egészségügyi problémákhoz, nem utolsósorban pedig túlsúly kialakulásához vezet. Ha az alábbi élelmiszereket kiiktatod az étrendedből, illetve minimalizálod a fogyasztásukat, már sokat tettél egészséged és alakod érdekében. Lapozd át a galériát, és ismerj meg néhány anyagcsere-blokkoló táplálékot!

Az előrecsomagolt táplálékok mesterséges adalékanyagokat és ízfokozókat, valamint színezékeket is tartalmaznak - melyeket tested nem képes lebontani, ezért azok az anyagcsere lelassulásához vezetnek.