Minden idők legjobb méregtelenítő itala: így készítsd a csalánlét!
A csalánlé nem csupán kertészeti, hanem egészségügyi célokra is kiválóan alkalmas lehet.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csalán szó hallatán az első kép, ami megjelenik lelki szemeid előtt, valószínűleg egy apró hólyagokkal borított, viszkető kar vagy láb. A növény levelének fonákján lévő mirigyszőrökből ugyanis a hangyasavhoz hasonló szerves vegyület jut a bőrbe, amely csípős, égető fájdalmat vált ki.

Az úton-útfélen előforduló gyógynövény elsősorban azokat a helyeket szereti, ahol a talaj nitrogénben gazdag. Húzz fel egy pár kesztyűt, és gyűjts egy nagy csokorra való csalánt, majd préseld ki a levét.

Mire jó a csalán?

A nagy csalán - Urtica dioica - évelő, lágyszárú növény, melynek levelei keresztben átellenesek, nyelesek, szélük fűrészes. Nőnemű virágai zöldesek, a hímneműek pedig sárgák. Világosbarna termése sárgarépamagra emlékeztető illatú.

A levélben és a fiatal hajtásokban triterpének, szterolok, glukokinin, flavonoidok - kvercetin, kempferol -, aminok - hisztamin, kolin -, ásványi anyagok és vitaminok találhatóak. A csalán gyökere szterolokat, cseranyagokat, kumarint és lignánt tartalmaz.

Hasznos vegyületeinek köszönhetően a csalán vízhajtó hatással bír, csökkenti a különböző, szervezetben előforduló gyulladásokat - elősegíti a limfociták termelődését. Amennyiben a szervezetedben felgyülemlett méreganyagok mennyiségét szeretnéd csökkenteni, javítanál a vérképeden, az esetben is remek választás lehet a csalán.

Így készítsd a csalánlét!

Fontos, hogy a csalánt megbízható forrásból szerezd be, vagy te magad szedd. Ez utóbbi esetben ügyelj arra, hogy ne autóút mentén gyűjtsd be, hiszen a járművek kipufogójából származó égési termékek egy része megül a növény a levelein, így bekerülhet a szervezetedbe.

A csalántea is jó választás méregtelenítés céljából, de préselhetsz otthon csalánlét is. Ez utóbbit csalánlevelekből - minél zsengébb, annál jobb - és a vékonyabb szárakból gyümölcscentrifugával készítheted el. Amennyiben a növény már nem elég friss, nem ad elég levet, besűrűsödik, kevés vízzel hígíthatod. Naponta kétszer-háromszor fogyassz belőle éhgyomorra egy-egy pohárral, néhány hétig.

Blog.hu ajánló